我之前从180斤减到140斤,现在体重维持在146斤。有时候觉得很遭罪,每年都要拿出来几个月的时间来节食和跑步,有些时候觉得社会很不公平,我很努力的保持体重,但是有些衣服买M号的小一点点,买L号的又大,很尴尬。我在跟同事或者外人接触时候,还会说我是小胖子。有时候很灰心,我坚持还有什么意义?夏天瘦一点,冬天胖一点的,我知道身材没有一劳永逸的,但我坚持的好累,既要饿肚子又要运动。我有些失望……我该怎么办?