最近感觉浑身无力,总有睡不完的觉,连拳头也攥不紧这是怎么回事?

如题所述

每个人或多或少都回会这样的
是因为你在睡觉的时候全身肌肉处于放松状态
在刚起来的时候,你的肌肉还没有恢复到平时的紧张状态
这时你就会感觉全身使不上力
不过过一会让肌肉恢复兴奋不就好了
很正常的

犯困可能是低血压吧~
可以适当多吃些咸一点的食品,
因为盐能使血压上升.
每天多喝水,
多运动能增加血容量,
还可吃些桂圆肉,大枣,红小豆等,
不但能增加营养,还有利于纠正低血压
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