脸颊没有肉，凹下去了，怎么才可以丰满起来

如题所述

推荐答案 2017-06-16

用manlandi按摩再加上以下的动作
（1）叩齿运动。嘴巴尽可能张大，用力咬下，重复30次为一组，做三组。该运动可丰满脸颊肌肉。
（2）以食指、中指放在颧骨下做环式按摩，每组16次，做三组。
以上方法不仅能丰满脸部肌肉，且能促进脸部血液循环，使脸部红润，改善皮肤。锻炼后第二天脸部肌肉酸疼即为有效。

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其他回答

第1个回答 2017-05-15

一般的脸颊凹陷可能是下边的原因造成的
1、睡眠不足，经常熬夜导致面部消瘦。
2、精神压力大，这个也会造成脸变瘦的。
3、消化系统有问题，吃东西不吸收导致的
平时多注意抹点MALADI ，多吃东西
注意休息就好

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...了,感觉像塌了一样,低头的时候脸颊就会凹陷下去,呈现出多余的肉,把...答：您好，我觉得您应该锻炼锻炼，比如骑单车、跑跑步、打打球都可以，肌肉很快就会拉紧，且有弹性。一定要试试哟！

我的脸颊凹陷,有点显老,因为身上有病根,一直都胖不起来,工作身体就会...答：像你这种情况更要注意调节好心情，注意打扮自己，要自信，别人行你也行，要保持好心情，多跟小孩接触，有一个年轻的心态，经常乐观微笑，多帮助别人，同时也安慰了自己，慢慢就会好起来。跟他一样总会年轻！

我的脸颊很瘦、显凹进去状、还有小块肌肉。什么办法答：瘦弱男女在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象。因此,应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样。多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生、奶糖等,喝完啤酒再喝点果汁也是不错的主意。在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些...

...脸颊凹陷。怎么才能胖起来,或者有什么办法可以使脸部饱满些。_百度...答：规律作息，按时吃饭，注意营养均衡，多锻炼！本人以前也是偏瘦，吃啥都不胖！自己做饭吧，会胖起来的，买些好的食材，调料！变着花样的做，很快就胖了！注意不要太胖奥，呵呵！补充一点：不要熬夜

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