哪些水果可以混合一起窄汁

Question

如题所述

Answer 1

一、梨香蕉生菜汁功效：能改善晒伤、粗糙的皮肤材料：雪梨1个；香蕉1条；生菜100克；柠檬1个用具：榨汁机做法：1.雪梨洗净去皮，切成可放入榨汁机内的大小。2.香蕉去皮切成数段。3.生菜洗净，包裹著香蕉。4.柠檬连皮对切为四份，去核。5.将所有材料顺序放入榨汁机内压榨成汁。心得：加入蜂蜜与冰块，可令果汁更冰凉清甜。二、士多啤梨生菜汁功效：有助消除雀斑、褐斑、暗疮、面皰等毛病，对改善晒伤、过敏的皮肤亦有效。士多啤梨含有枸橼酸，枸橼酸能使细胞功能活泼，故此常饮这果汁可保持容貌年轻。用具：榨汁机材料：士多啤梨5粒；沙律生菜100克；柠檬1个；冰块数粒。做法：1.士多啤梨去蒂洗净。2.生菜洗净。3.柠檬连皮分切四块，并去核。4.将冰块先放进榨汁机容器内。5.把士多啤梨和柠檬放进榨汁机容器内。6.生菜卷成卷状才榨汁。7.倒入杯内拌匀即成。心得：可用卷心生菜替代沙律生菜。三、胡萝卜苹果汁材料：4个胡萝卜，2个大的苹果做法：1.将胡萝卜擦洗乾净，保留其顶部的有机叶子。2.将苹果洗净，先将胡萝卜榨汁，然後再将苹果榨汁。3.混合、搅拌，并立即饮用。四、柳丁胡萝卜汁原料：2个柳丁，3个胡萝卜做法：1.将柳丁去皮，胡萝卜擦洗乾净。榨汁後立即饮用。2.如果觉得汁太甜，可以加入一些薄荷叶。