第1个回答 2015-04-18
雪莲果是纯天然的绿色保健食品,不仅具有清凉退火、清热解毒、健胃整肠、软化血管的保健作用,富含蛋白质、藻角质、氨基酸,祛痰、抗菌活血、降血压、同时还是酒店可口的上乘佳肴。雪莲果的果寡糖含量是干物质的60-70%,其含量是所有植物中最高的,还含有丰富的矿物质及钙、镁、铁、锌、钾、硒等微量元素。日本研究并发现,每天服用3-6g的果寡糖,3周之内,人的粪便中有毒致癌化合物的含量可减少百分之40以上。雪莲果碳水化合物很少为人体吸收,因此很适合糖尿病人及减肥者食用。果寡糖具有:①进消化,调理胃肠道;②是肠内有益菌丛的促生剂,产生双歧因子;③调理血液,清除高血脂,有效地控制胆固醇和糖尿病;④通便、防治下痢;⑤降火清毒、防治面疱、暗疮;⑥提高免疫力。
凡事不能过吃多了。都不好的。
它有通便作用,和香蕉一样,所以,吃多了自然会拉肚
第2个回答 2015-04-18
雪莲果原产自南美洲的安第斯山脉,
是当地印第安人的一种传统根茎食品,
雪莲
果在国外叫
"yacon"
(亚贡)即
"
神果
"
之意。
属低热量热量食品,但其碳水化合物却并不为人体吸收
,
因此,很适合糖尿病人
及减肥者食用。日本研究并发现,每天服用
3-6g
的果寡糖,
3
周之内,人的粪
便中有毒致癌化合物的含量可减少百分之
40
以上。
雪莲果果寡糖含量是干物
质的
60-70%
;果寡糖具有:
1.
促消化,调理胃肠道;
2.
是肠内有益菌丛的促生剂,产生双歧因子;
3.
调理血液,清除高血脂,有效地控制胆固醇和糖尿病;
4.
通便、防治下痢;
5.
降火清毒、防治面疱、暗疮;
6.
提高免疫力。
功效:可以调理血液、降低血糖、血脂和胆固醇,预防和治疗高血压和糖尿病,
对老年人心脑血管病有明显的保健作用,雪莲果的
果寡糖含量是所有植物中最高的,可帮助消化,调理肠胃,治疗下痢,使排便通
畅,是肠胃病的克星,消炎利尿,保持尿路畅通,
减少结石和致癌毒素,
清肝解毒,
能有效预防面部暗疮斑点,
是养颜美容的天然
保健果品。果肉吃起来口感很像梨子,皮薄汁多、晶莹剔透、香甜脆爽,不仅可
以生吃,还可以炖肉、煲汤,风味独特,美味可口,也是酒家饭店上乘之佳肴,
把雪莲果加工成果茶、果冻、糕点、饮料、罐头等,其美味独特,深受消费者喜本回答被网友采纳