糖尿病饮食要注意什么？

Question

如题所述

Answer 1

血糖高饮食该注意些什么？

Answer 2

糖尿病人适合吃，苦荞米，荞麦米，高粱米，糙米，薏米，燕麦米，等，都适合糖尿病人吃，这些米具有降低血脂，降低血压，降低血糖，软化血管的功效，抗癌，延年益寿，最适合糖尿病人吃!
降低血糖的水果有，苹果，橘子，山楂，柚子，西柚，猕猴桃，草莓，青苹果，枇杷，梅子，等，都是降糖的水果。
宜多吃黑米红薯粥，芋头板栗小米饭，苦瓜炒洋葱，醋泡鲜姜，香菇炒洋葱，姜丝炒木耳，黑木耳炒洋葱的，醋泡黑豆，红酒泡洋葱，大蒜炒鸡肉，牛蒡菊花决明子茶，山楂菊花绞股蓝茶，降低血糖，降低血脂 ，补肾的功效，晚饭后过一小时，出去快走或是慢跑40分钟最降低血糖了。

Answer 3

在糖尿病的治疗中，饮食治疗与药物治疗占有同等重要的地位。糖尿病人，哪些食物不能吃？饮食上应该注意哪些？

Answer 4

相信很多北方的朋友啊，都非常喜欢吃面食，例如说面条和馒头等等，但是对于高血糖的人来说，这些食物极有可能导致血糖的快速升高。

Answer 5

今天美真要给大家讲讲一个“健康杀手”，它虽然吃起来很甜蜜，却隐含着危险，而这个杀手就是 糖。 世界卫生组织调查，长期吃高糖食物的人，寿命比正常饮食的人短10-20年，而经常食用糖，也会增加患上糖尿病、高血压、心脏病等风险。那我们要如何控制糖