心里有事没解决就会一直积压在心头，时刻记着，烦心，郁闷，怎么样才能改变自己的心态

Question

包括做错事情，事情还没解决，要准备去处理的事还没去做

Answer 1

心中祥和，万事平常。对于做错了的事情，总结教训，下次不要再犯。事分轻重缓急，做事情一定要有条理，做错了的事情和准备去做的事情，那个重要，就先去处理哪一个，如果没有时间，就放弃一个相对不重要的。处理事情一定要冷静，对于自己解决不了的事情，那就去找可以帮助你的人一起想办法解决。处理事情最忌毫无头绪，手足无措，听之任之。

Answer 2

能解决的尽快解决，一时尽快解决的想好方法，一步一步慢慢来。接决不了的可以让别人帮忙想想有办法没？百分百解决不了的，也只能顺其自然，放弃解决了，然后该吃吃，该喝喝，让自己保持一个乐观，看开看淡的心态。不过我认为，办法总比困难多。

Answer 3

责任心太重都会这样
不要给自己太大的压力，人间不值得，但是你值得
当一件事没有影响到其他人的情况下，就没必要再去过分在意别人的想法，多多给自己一些自信，相信自己可以做好

Answer 4

为什么不能心平气和地生活？关键是没有及时驱赶心瓷器系列中的恶魔。因为心存邪恶的念头，就不会理智地克制自己，经常会做出悔恨的蠢事。因为没有及时清扫心灵的灰尘，意志薄弱者就会不时掉进深潭。因为时常鬼迷心窍，就会让愚蠢蒙蔽双眼，进入错误的岔道还不知道。心中有恶，就会心神不宁，去恶念。

Answer 5

我目前也是这个状态，没别的办法可行，只有努力学习进步，没事的时候健健身，自己就不会想这些负面的东西，让自己忙起来，忙起来就有希望