青春期，出油比较严重，面部头皮都是，似乎有轻度的毛囊炎，打算加大清洁力度，勤洗头洗澡频率多少为宜呢

一直都是比较偏油性的皮肤，生活中需要怎么改善呢

四天就行啦，不要因为这些事耽误学习，洗澡要用沐浴露彻底清洗干净，脸每周可以用淡盐水清洗按摩消炎杀菌，还有多吃水果青菜排毒素，多个绿豆小米粥，不要吃太多油腻肉类垃圾食品！

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第1个回答 2019-05-17

大量出油是新陈代谢过快，皮肤出油多了就缺水，多用点润肤水

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