我身高1.7米体重150斤的人应该睡填充物是多么克的枕头？

如题所述

推荐答案 2020-01-20

个人以为枕头的作用是使头与腰椎保持平衡，这样才不会使颈椎受压。在仰卧睡觉时，枕头的高度在5至8厘米适合，在侧卧睡眠时，根据每个人的肩膀宽度不同，女性枕头高度在7至12厘米，男性枕头高度应该在11至14厘米，适合的枕头高度才能够保持在睡眠时颈椎不会因高度不好而不适。俗话说高枕无忧，其实不然，高枕使颈椎过于前曲，颈部软组织过度紧张、疲劳，易发生落枕，久而久之还会造成颈部的骨骼出现形态上的改变，如生理弯曲变直、反张。

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其他回答

第1个回答 2020-01-20

个人感觉没有统一的标准，只要自己睡得舒服就可以了，没有那么严格的标准。

第2个回答 2020-01-20

你生活很细致，值得学习

第3个回答 2020-01-20

荞麦，1000克左右

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