1、他们非常害怕被拒绝
恋爱恐惧症的人，有一点就是非常害怕被拒绝，所以他们不可能主动的去对别的人表白，因为他们非常害怕受到她人的拒绝。也有一些人是有过一些感情经历，而没有从中走出来，所以不敢再继续下一段感情不敢向前。同时害怕下一段感情也会同样出现破裂，因此感到非常恐惧，无法继续谈恋爱。
2、总是沉迷于其他事物
另外，会有恋爱恐惧症的人，他们一般会把精力放在别的事物上，比如说，他们会沉迷于网络游戏或者喜欢疯狂的追剧、追星，又或者是喜欢做自己喜欢的一些事，比如说钓鱼、看书、健身等等。而对于恋爱就非常的恐惧，甚至没有这个念头。
3、在生活中不够自信
一般来说，恋爱恐惧症的人都是很不自信的，总是感觉自己还不够优秀，没有比别人能干，所以也没有人会喜欢自己，更不可能主动的去追求自己喜欢的人，甚至非常害怕被其他人追求，认为自己没有资格得到她们的认可。所以，要树立自信心非常重要。
4、他们总是觉得恋爱很麻烦
恋爱恐惧症的人，总是感觉谈恋爱特别麻烦。所以根本不敢谈恋爱，有时候还认为单身很好，又自在，想干什么就干什么，不会有个人在身边又要负责任，又要及时地给予关爱和关心，这样他们认为是特别麻烦的，因此这样的心理往往会造成他们晚婚甚至不想结婚，所以一定要改变这种态度，转变这种想法。
5、爱与被爱着却一直疑心着
这也是患有爱情恐惧症的人的一种心理，可能这些人也有自己的爱情，有自己爱也爱自己的人， 整日担心爱情会丢失，爱人会背叛，于是整日疑心来疑心去。
总之，恋爱恐惧症人一定要学会走出来，多多与其他人沟通交流，这样才不会总活在自己的世界里，让人捉摸不透，活得浑浑噩噩，因此恋爱恐惧症的人更要学会走向人生，积极的展开一场恋爱。
有以下几种表现。
1、怕爱上别人
身边也有很多优秀并适合你的人，可是你就是努力告诉自己，不能爱上他。怕爱上别人，就想活在自己的世界里，在自己的小世界里安安静静地，不为人所知，就可以了。
2、害怕被拒绝
有这样一种情况，你暗恋一个人好久了，可是迟迟不去表白。不是不想去表白，只是没有这个勇气，仅仅是害怕被拒绝，担心自己被拒绝后不知道应该怎么办。
3、怕受伤
有时候看着身边那一对对情侣，也曾羡慕过。其实自己也不是没有这个机会，但一直不敢越雷池一步，只是害怕在爱情里，扮演一个受伤的角色，怕自己受伤。
4、怕恋爱失去一切
女人常常这样，恋爱的时候，就好像与世隔绝。不想恋爱，不为什么，就是怕恋爱后失去自己朋友的圈子，怕冷落了家人，怕失去那些原本自己拥有的一切。
5、害怕在最爱的时候失去他
很多女人在恋爱的时候，不敢一开始就全身心地投入，因此也有些人认为女人是慢热型。其实，你只是担心自己奋不顾身爱上他、觉得不能没有他的时候，却失去了他。
6、怕被恋爱束缚
单身最好的一点就是自由，不受任何束缚。你可以跟任何一个异性朋友出去吃饭或逛街，你也可以一个人去自己想去的地方，但是恋爱后一切就都不一样了。
7、怕恋爱后就再也回不到以前
你跟他本来就是很好的朋友，尽管你们对对方都有感情，但是就是难以启齿，你们担心，一旦恋爱了，你们便不能像以前那样做好朋友了，便再也回不到以前了。