尿频尿急应该怎么调养？

Question

如题所述

Answer 1

1、改变生活习惯。少吃辛辣食物，不久坐，避免尿量过多(三小时以上)，多锻炼，以适度散步为最佳。
2、心理调节。充分认识到这种疾病与生活习惯和衰老有关，过度担心会加重自己的痛苦感，而适当参与社会活动有助于减轻心理负担。
3、适量饮水和多吃蔬菜可以保持排便通畅，减少对膀胱的额外刺激，从而达到缓解下尿路刺激症状的目的。
4、膀胱憋尿的训练。在排尿的初始阶段，故意坚持不排尿，稀释排尿感觉，逐渐增加膀胱储尿能力，并慢慢增加间隔至1-2小时。
3、反复排尿。大多数老年患者排尿能力下降。当膀胱内残留尿液超过50毫升时，除了服用尿道括约肌拮抗剂外，还会在第一次排尿后被指示再次排尿。
很多人认为尿频和尿急是一件不重要的事情，只不过是多上几次厕所。大家是不能忽视尿频尿急的情况的。如果大家盲目忽视了尿频尿急，就会影响到自己的健康。每个人应该对自己的健康负责，如果有不适症状，尽快就医。

Answer 2

你好，尿频、尿急可见于泌尿系感染、糖尿病，男性还可见于前列腺炎，建议去医院泌尿科就诊看看，查个尿常规，就可以明确是否有泌尿系感染和糖尿病的。如果检查正常可能与肾阳虚有关，建议看看中医，可以在医师指导下口服金贵肾气丸调理看看，平时注意腹部保暖，忌食辛辣。

Answer 3

尿频尿急这是病，应该先上医院找医生。
需要把病治好再说以后调养。
这个情况应该是老年人发病多，老年人年纪大了各个器官都可能会有小毛病。
年轻人出现这个情况一定抓紧时间看病。年轻人尿频尿急可能是得了大病。
尿频尿急不能忽视，这是病，应该马上到医院。医院的医生会有解决的办法。
尿频尿急不是调养的问题，调养解决不了尿频尿急。一般慢性病需要调养。尿频尿急没有谁能靠调养治这个病。本回答被提问者和网友采纳

Answer 4

不要吃辛辣食物，不喝酒、不抽烟，不久坐。
还是去医院检查对症治疗，看看是什么原因引起的，是适合吃西药抗生素还是中药利尿消炎芄等。