你们学校有交流项目吗？没有的话有两种方法供你选择， 1有花钱的方式 2费事的方式。找中介花钱 而且他们给你找的大学地方不固定专业也通常不能所愿。费事就是得有耐心花时间，自己上网查找教授email把你想跟教授（此教授的研究方向得有你想学的方向是吧）的志愿理由书和国内毕业论文方向详细点写。然后就是等回复，教授会和学校联系开会要人（就是你），教授想要你 学校99%会要你。学校要你了 就会要你的证书之类的书类此时的你没有学位证和毕业证（所以你准备过早也不好，要是闲的慌就看看你将来的专业书吧，来日本也得考试是不）。。。。
总之联系上教授这事就成的差不多了。教授既然要你了。在日本这面的文件他会帮你的。按照他的指示去做吧。
参考资料：自身经历