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除了牛奶和乳制品，还有哪些食物含有乳酸菌啊？？
如题所述
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推荐答案 2011-02-09
酸菜，泡菜，还有醋，或者醋酸饮料，美人醋，豆浆，苹果，葡萄，樱桃等等，当然，还有各种乳酸菌饮。
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哪些食品
中
富含乳酸菌,
哪些人不能多食?
答：
奶酪、乳酪、豆豉、红酒等 有腹泻等胃肠道疾病的患者
,喝了乳酸菌,因为肠道受损,就会出现对乳糖不耐受的情况,从而加重腹泻。过敏体质人群,许多婴儿对乳酸菌、牛奶、鸡蛋等食物中的某些蛋白质成分过敏,会出现呕吐、暴躁、呼吸困难或皮肤过敏反应(常为湿疹),甚至休克。也有的婴儿喝了乳酸菌以后会出现不明显...
益生
菌
的
食物有哪些
答：
益生菌的食物主要包括酸奶、发酵乳制品、泡菜、酸菜等发酵蔬菜，以及纳豆、味噌等发酵豆制品
。首先，酸奶是益生菌的优质来源之一。酸奶经过乳酸菌发酵，不仅保留了牛奶的营养成分，还增添了益生菌的活性成分。这些益生菌能够帮助调节肠道菌群平衡，促进消化吸收，对人体健康大有裨益。如今市面上还有各种风味...
含有
益生
菌
的
食物有什么?
答：
富含益生菌的食物有：一，
酪乳
这种带有浓烈味道的牛奶并非由黄油制成，它是由乳酸菌发酵，并培养出了益生菌。一杯低脂酪乳的热量仅有98卡路里，还能提供人体所需钙质的28%。但是，烹调酪乳时会杀死其中的益生菌，因此，用它来烘烤饼干就失去功效了。酪乳适合直接饮用，或者做成酪乳水果沙拉等。二，
奶
...
什么食物含
益生
菌
比较多呢?
答：
2.酪乳
这种带有浓烈味道的牛奶并非由黄油制成，它是由乳酸菌发酵，并培养出了益生菌。一杯低脂酪乳的热量仅有98卡路里，还能提供人体所需钙质的28%。但是，烹调酪乳时会杀死其中的益生菌，因此，用它来烘烤饼干就失去功效了。酪乳适合直接饮用，或者做成酪乳水果沙拉等。3.
奶酪
并非所有奶酪都是益生...
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