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晚上喝牛奶会不会长胖?
如题所述
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推荐答案 2012-12-18
不会的,晚上喝牛奶很好的特别对胃有保护作用而且能促进睡眠
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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http://44.wendadaohang.com/zd/GGD33KW6GD6VGWW3KDK.html
其他回答
第1个回答 2012-12-18
不会丶它可以帮助你丶让你更舒服丶更安心的睡觉的
第2个回答 2012-12-18
不会
相似回答
晚上喝牛奶会长胖
吗
答:
回答:
晚上喝牛奶
的话肯定是
不会长胖
的,因为牛奶中的话是含有很多的蛋白质以及钙离子的,但是他的碳水化合物以及能量是非常少的,因此肯定是不会转化为脂肪的,因此是不会发胖的。
请问
晚上喝牛奶会不会长胖?
答:
回答:建议:一般是不会引起
长胖
的,
睡前喝牛奶
有利于人体对钙的吸收利用。晚餐摄入的钙,睡前大部分被人体吸收利用。睡后特别是晚上零点以后血液中钙的水平会逐渐降低,血钙的下降,促进了甲状旁腺分泌亢进,激素作用于骨组织,使骨组织中的一部分钙盐,溶解入血液中,以维持血钙的稳定平衡。此种溶解作用是...
晚上喝牛奶会导致长胖
吗?
答:
不会
。牛奶当中含有一种色氨酸,这种成分可以使人镇静下来。晚上喝牛奶不会导致发胖,要知道睡眠质量的好坏与身体肥胖是有很大关系的。每天晚上在临睡之前喝杯温牛奶有助提高睡眠质量,保证睡眠时期排毒代谢正常进行,给减肥增添动力。
晚上
睡前喝牛奶会长胖
吗?_百度拇指医生
答:
回答:您好,
晚上喝牛奶
是比较容易发胖,要减肥建议饮食均衡营养,三餐规律一些,尽量不要吃零食,不要久坐,要加强身体锻炼,每周至少进行体育活动3-5次,如球类运动、游泳、骑车、跑步等,还要保证充足的睡眠,戒烟戒酒,有利于减肥的同时提高身体抵抗力,保持身体健康。希望我的回答对你有所帮助。
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