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中午吃啥??
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第1个回答 2020-12-21
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第2个回答 2020-09-09
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第3个回答 2020-09-12
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第4个回答 2020-12-29
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第5个回答 2020-09-12
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中午吃什么?
这里有几个建议
答:
1.鲜蔬花菜套餐
这个选择简单而健康,是我个人最喜欢的中午餐之一。它包括一些鲜蔬,比如
西兰花,加上一些肉类,比如牛肉或鸡肉
。你可以选择用玉米饼或糙米饭来搭配这个套餐。这个选择不仅美味,而且让你感觉不再困倦,因为它有足够的能量和营养。2.
日式寿司
寿司是一种轻而易举的午餐,它包括一些新鲜...
中午吃啥
饭简单又好吃
答:
中午吃啥饭简单又好吃?以下三种色香味俱全的午餐选项: 1.
酸辣土豆丝
盖浇饭:口感酸辣可口,开胃。将土豆、青椒、红椒切成丝状,爆香蒜末,加入土豆丝和青红椒丝翻炒,加盐、醋和生抽调味,最后浇在米饭上。 2. 烤鸡胸肉拌饭:低脂健康的午餐选择。将鸡胸肉切成薄片,加入盐、黑胡椒、生抽和橄榄油腌制片刻,烤制或煎熟...
中午吃些什么
饭?
答:
早餐:馒头,牛奶(或豆奶)、煮荷包蛋1个
、酱黄瓜。
中餐:米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、丝瓜汤。晚餐:绿豆粥、白菜猪肉包子、虾皮冬瓜
。星期二 早餐:窝窝头、牛奶(或豆奶)、卤蛋1个、豆腐乳 中餐:米饭、肉末茄子、鸭子海带汤。晚餐:干煸豆角、稀饭、豆沙包、青椒肉丝。星期三 早餐:肉包子、牛奶(或豆奶)、...
中午吃啥
即简单又好吃
答:
1、酸辣土豆丝
,材料:土豆1个,油适量,盐适量,青椒1个,干红辣椒6个,白糖2g,香醋20ml,鸡精少许,葱花适量。土豆切丝用清水浸泡冲洗一下。炒锅倒油爆香葱花和干辣椒丝。倒入土豆丝翻炒。加盐和糖淋入少许冷水继续翻炒3分钟。然后加入青椒丝翻炒。淋入香醋翻炒均匀。最后加少许鸡精淋入香油。翻...
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