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长期不吃晚饭会有什么危害
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第1个回答 2013-12-15
意见建议:
长期不吃晚饭会加重胃酸对胃黏膜的腐蚀,易致溃疡和胆石症。因为人的饮食是有规律的,胃内食物的排空时间大概在4-6小时之间,排空之后,胃会继续分泌胃酸,由于没有食物的中和,长期侵蚀胃黏膜导致胃黏膜损伤。
相似回答
长期不吃晚饭
对身体
有什么
影响
答:
2、长期不吃晚餐会影响健康,胃会不断分泌胃酸,不吃晚餐容易患上胃溃疡
。3、
节食会降低基础代谢
,基础代谢可以通俗的理解成,每天人消耗的最小热量值,降低基础代谢这是自身的一个防御,减少了摄入的能量,身体很聪明地将基础代谢自然降低,一旦恢复吃晚餐,而消耗没有改变,那么剩余的能量储存起来变成脂...
盘点
长期不吃晚饭
的
危害
答:
1、影响睡眠
一个人在饥饿的状态下大脑会变得异常的活跃,由于白天消耗了大量的能量,在夜间却不能够及时的补充,长此以往会
影响到睡眠的质量
,也会影响到第2天工作和学习的状态。2、
容易得胃病
长时间不吃晚饭的人夜间会出现
大量的反酸情况,可能会对胃部造成刺激
,特别是当胃酸腐蚀性比较强的时候,会...
不吃晚餐有
哪
危害
?
答:
不吃晚饭胃酸会伤害胃黏膜,对养胃不利
。9种晚餐最伤身 虽然不吃晚餐大错特错,但吃得不对也会影响身体健康,这9种最差晚餐,还是不吃为妙。1、离不开肉 英国营养科学顾问委员会指出,晚上过量摄入红肉和加工肉制品,如热狗、汉堡、香肠等,
会增加患肠癌的风险
。红肉油炸或烧烤后,会产生异环胺类...
长期不吃晚饭有什么危害
答:
不吃晚饭可能影响神经系统及内分泌系统,加重焦虑感。饥饿感和疲劳感会让人感到烦躁和不安,影响情绪和心理健康。不吃晚饭对身体有害吗,
长期不吃晚饭有什么危害
,长期不吃晚饭对身体健康的危害是多方面的。为了保持身体健康,应该养成规律饮食的好习惯,合理安排三餐,确保身体获得足够的营养和能量。
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