如果每天中午都只吃一个一斤左右的红薯，那还会不会长胖？

我很胖呢，腿比较粗，所以我想趁冬天尽快瘦下来，不知大批吃红薯可不可以？

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第1个回答 2005-12-24

吃红薯首先会分解成糖类，但是吃多了就成了淀粉，有淀粉也就会堆积成脂肪了

第2个回答 2005-12-24

运动很重要营养还是要全面不然瘦了也是病瘦的

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