虾仁、小白菜和红薯能一起吃吗?

Question

虾仁、小白菜和红薯能一起吃吗?

Answer 1

　　这三种食材是可以一起吃的，它们没有互相影响吸收。
　　虾仁：虾仁，选用活虾为原料，用清水洗净虾体，去掉虾头、虾尾和虾壳后的纯虾肉，有补肾壮阳、健胃的功效，是一种食品。
　　小白菜：小白菜，是一种原产东亚的蔬菜，俗称青菜，又称不结球白菜、胶菜、瓢儿菜、瓢儿白、油菜（中国东北某些地区）、油白菜等，与大白菜（结球白菜）是近亲，同属芸苔一种，和西方的圆白菜也较近，同属十字花科芸苔属。原产于我国，南北各地均有分布，在我国栽培十分广泛。小白菜是芥属栽培植物，茎叶可食，一、二年生草本植物，常作一年生栽培。植株较矮小，浅根系，须根发达。叶色淡绿至墨绿，叶片倒卵形或椭圆形，叶片光滑或褶缩，少数有绒毛。叶柄肥厚，白色或绿色。不结球。花黄色种子近圆形。据测定，小白菜是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜。
　　红薯：红薯，含糖量达到15%-20%。有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。北方俗称地瓜、山芋。明代李时珍《本草纲目》记有“甘薯补虚，健脾开胃，强肾阴”，并说海中之人食之长寿。中医视红薯为良药。

Answer 2

你好，可以一起吃。虾仁、小白菜和红薯之间没有相克关系，一起食用不会有不良反应。本回答被网友采纳

Answer 3

当然可以，虾仁是高蛋白食物，小白菜富含植物纤维，红薯低糖，是理想的碳水化合物来源。可以一起吃，但是如果是锻炼的话，应该是饭前红薯，小白菜，饭后少量红薯和虾仁。

Answer 4

可以的，虾仁，小白菜和红薯三种食物在一食用相互之间没有禁忌。

Answer 5

一般白菜、红薯都不会有事情，但虾仁会有些人过敏，吃了后，身上起红疙瘩，严重的要挂吊瓶！还有糖尿病的人虾仁和红薯都不能多吃。
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