舞蹈前脸怎么练？？

如题所述

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第1个回答推荐于2017-11-24

至于这个问题很好解决，看LZ能受苦不了，首先要多练练你的后腰，以便做前脸的时候有柔韧度，练开后LZ可找个软点地方双膝跪地，往前扑，要求别直板扑下去，上面说的腰部练习用到了，用肚子一截一截往上顶，双手推地，把脸侧到一面（左右随你喜欢），推过去腹肌使劲收回。便轻松完成，不知道有没有有帮助LZ 给点分吧本回答被提问者采纳

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