你好，你的近视已经很高了，最好还是戴眼睛啊，虽然说戴已经不一定会让你的度数降下来，但至少还有可以保持的。 平时多注意下自己的用眼习惯，别让它太疲劳了。这样的话基本是不会长的，而且你不戴眼镜的话，看东西会很模糊，一般近视眼看不清楚的话喜欢眯着眼看东西，这样对眼睛伤害很大，因为你看东西很吃力。所有不戴的话，度数就容易涨。 戴隐形眼镜最好是上了大学以后戴吧，因为年龄不适合戴，一般都是18岁以后才能戴。 但是隐形眼镜毕竟是贴着眼球的，对眼睛多多少少还是有一定的伤害，建议你还是隐形和框架配着戴这样会对眼睛好些。
另外在和你说下隐形眼镜佩戴和购买的注意事项。
1.检查包装上的实效日期及左右眼度数，隐形的度数一般是框架的度数减去25.因为隐形眼镜是贴着眼球的
2.不要让指甲和其他尖锐物体接触镜片
3.请在化妆和卸妆前摘戴镜片
4.游泳、洗澡、睡觉时务必摘下镜片
5.佩戴镜片时不要揉眼镜，会出现镜片位移、丢失等现象
6.佩戴镜片时，请勿使用眼药水或眼药膏，以免污染镜片
7.请在专业隐形眼镜护理液清洗、消毒、存放镜片
8.不要使用过期的隐形眼镜护理液护理镜片
9.隐形眼镜护理液请在开瓶后三个月内使用完,剩余隐形眼镜护理液请弃去
10.隐形眼镜护理液使用完毕后,必须立即将瓶盖拧紧,避免受污染.
11.每三个月更换一次镜盒
12.初戴者佩戴时间:
第一天4个小时;
第二天6个小时;
第三天8个小时;
第四天10个小时;
第五天10个小时;
第六天10个小时;
如果这段时间没有明显的不适则可以使用
13.每天清洗镜片盒一次
14请将镜片储存在室温条件下
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