孩子不愿上学的问题在如今的学校越来越普遍，很多学校老师和家长都付出了很大的努力，但收效甚微，有时甚至会加剧孩子的厌学情绪，让他们对学习更加厌烦。
如果孩子不想上学，我该怎么办？
一、培养孩子的学习兴趣。对学校感到厌烦的学生有强烈的自卑感。为了激发他的学习兴趣，恢复他的学习欲望，他必须帮助他的孩子改变他的心态。
二，给孩子一些空闲时间，让孩子的负担不那么重。家长要正确对待孩子的成绩，正确看待孩子的成绩。孩子成绩不好不是简单的教训就能成功，而是要经常和孩子交流，帮助孩子找到问题的根源，多和孩子交流。
三，帮助学生确立学习目标。有了学习的目标，学习就有了方向和目的。家长可以指导他们的学生并与他们一起定制他们的目标。确保让学生参与目标的定制，以便他们知道他们有责任实现这一目标。目标设定可以分为短期目标和长期目标，短期目标完成后及时调整新的短期目标，长期目标可以更长，比如一个学期，或者一个学年，然后是学生未来的愿望。
四，帮助孩子建立信心。大多数孩子对学校感到厌烦，因为他们对自己失去了信心。父母看不到孩子的进步，久而久之，就会导致缺乏自信。当孩子有一点点进步时，家长要及时给予表扬和鼓励。这样可以帮助孩子建立自信心。
五，家长要协助学生学习，以身作则。家长应该为学生创造良好的学习环境，给他们一个安静的学习空间。家长也要以身作则，学生在学习的时候，不应该只是看电视、玩手机，学生容易受到影响，学生写作业，家长可以陪伴引导学生，也可以在一旁静静地看书，父母的行为最容易给学生带来影响。
六，减轻学生的心理负担。有的孩子心理承受能力比较差，当来自父母、老师、自己等四方面给自己的学习压力时，孩子的能力达不到，承受不了，就会讨厌学习。因此，家长应该帮助孩子减轻孩子在学习上的心理负担，让孩子工作和娱乐结合起来。跟老师谈谈孩子现在的情况，告诉老师应该多鼓励孩子，让孩子放松，一起改善孩子的无聊心理。