打寒战是因为身体热量丢失导致的。
打寒颤一般是正常的身体表现，往往是身体热量突然丢失而导致的。比如身体突然置身到寒冷的环境中，就会打寒颤。
男性在排尿的时候，由于尿液将体内的一部分热量突然带走，会出现打尿颤的情况。如果经常打寒颤，还应该考虑是患有某些疾病。
当内心过于紧张不安，工作没有底气，或者是很多其他的原因也很容易导致了一紧张就全身打寒颤的现象就像冬天的时候由于太过于寒冷而打寒颤一样。所以发生这样的情况不要过度给自己施加心理压力。
而且人是一个有机的整体，精神紧张会引起身体各个部分产生反应。比如说肠胃不舒服，长期紧张会引起厌食，内分泌紊乱，压力性胃痉挛。所以，最好的办法就是保持舒畅心情，这点非常重要。
扩展资料：
打寒战的生理因素：
1、牛津大学研究发现，睡眠不足会导致体内荷尔蒙水平升高，血液会集中流向最需要的部位——主要器官，皮肤温度自然会下降。
2、英国皇家利物浦医院糖尿病专家夏尔马发现，手脚冰凉，如果再有刺痛或麻木的感觉，要警惕糖尿病，因为高血糖水平会损伤给手脚神经供血的毛细血管。血液供应不足会导致手脚感觉既冷又麻。
3、英国玛丽皇后大学研究发现，发烧引起的体温上升会令人打寒颤。人的正常体温是37度左右，当身体对抗流感等感染时，体温会升高。但体温升高会同环境温度产生对比，接下来我们就会感觉冷、打寒颤。
4、美国贝勒医学院发现，全身发冷或许是缺铁性贫血的征兆。血红细胞负责给身体各部位输送氧气，贫血后，血液会优先供氧给心脏和大脑等重要器官，导致体表血管关闭。
5、由于性别差异，女性比男性更可能感觉冷。英国朴茨茅斯大学研究发现，女性体内雌激素令手脚部位的血管对寒冷更为敏感，即使是温度只有一点点下降，也会立刻使她们感到冷。
参考资料来源：