我班要参加学校的高一班级篮球比赛，想向大家征求一下使用什么战术好，特别是进攻怎么打，防守怎么利用优

Question

我们班有两个中锋，弹跳都比较好，有一个186CM还可以扣篮，但是他进攻很差，投篮不好，只能干些抢篮板后二次进攻的活；另一个182CM技术比较全面，球风像加内特，中距离的投篮不错，篮下脚步是优势；小前锋位置是一个173CM的射手，中远距离的投篮不错，容易骗到犯规；得分后卫173CM，是我们学校这个位置的佼佼者，无论运球，投篮，三分都很不错，别人一防一防不住，而且还可以像科比一样的背身单打；控球后卫170CM，是一个保罗一样的后卫，很热衷传球，过人也不错，只是身体瘦点。我们班最大的对手，那班人平均身高比我们高，但技术参差不齐，大多不是很会打，只是依靠一个核心的控球后卫，他运球很熟练，身高177CM，可以完全单打对方的全部位置，他一般都是突破造犯规为主，投篮一般，我们志在拿冠军，希望各位高手指点一下，使用什么样的战术才可以限制到他，另外我们班再打其他班时应该主要采取什么战术打。

Answer 1

你对对方的那个核心控卫的描述还不够详尽。比如说他的三分球能力如何，他的突破习惯什么的。对于防守突破型后卫，区域联防是最有效的方法，如二三联防，三二联防，以及对突破效果最高的一三一联防。但是联防对于三分球的漏洞也是最大的。联防需要你们花时间练习，培养出联防意识，而不再是1对1防守，并让配合得更默契一些。至于具体如何联防你可以搜其他的百度知道，或者自己GOOGLE一下。

若联防无法奏效，可以用联防+盯人，派两个人去盯核心，其他人用联防，因为你们有内线身高优势。

在进攻方面，你说对方的平均身高比你们高。但是速度如何并不清楚。你们有一个“加内特”和得分后卫，这两人可以用孤立打法，让他们在球场的一边一对一吃进去，如果遇到包夹就传球出来，这是最简单的个人能力得分；

若孤立不管用，你们可以试一下简单的三角进攻，让“加内特”和得分后卫来当三角进攻的核心，其他人以平行线方式在高位和底线跑动，这个比较复杂，必须得看三角进攻的教学，或者湖人队的视频才学得好；

你们的身高不如他们，那我想速度你们或许有优势。你们186中锋和加内特负责抢后场篮板，然后只要一看到篮板抢下来了，后卫就撒丫子往前跑；让“保罗”留在后场接应186中锋和加内特，或者你们俩内线的多训练一下抢完篮板球直接甩到前场去发动快攻的战术，记住往球场中间扔，让你们跑得快的后卫过去抢球就是了。

实施上制造犯规的方法并不是每次都能成功。在比赛之前向裁判多套一套近乎，比如你们像他展示怎么样的防守不算是犯规，让他分清楚界限，潜移默化地让他少吹你们的犯规。现在很多球员用假动作投篮来骗犯规，但是即便防守队员没有起跳，投篮球员往上一蹭，也被吹了犯规，这是裁判对于规则的不了解而乱吹的，你们了解清楚对方核心后卫的骗犯规技巧，然后和裁判反应一下， 这并不是破坏公平，但是潜意识的先入为主会对你们有利。

Answer 2

173打小前？？？

我181才是个组织后卫。。。。。。。。。。。。。。。

Answer 3

进攻打内线啊
双塔战术~~
防守守23联防~

Answer 4

三前锋，双后卫。区域联防，建议采用三角进攻，顺便说一句，我185，才是个后卫……如果只是学校的比赛那就造规！平民篮球赛罚下去就什么都不好使了。记住！多突破，少投篮。即使球不进造规也可以。

Answer 5

防守永远用23联防，进攻突破分球，足以，高中篮球而已，没有真正的战术体系越简单越好

Answer 6

打球必须挑意识好的，进攻的时候越靠近篮筐越好，防守要脚步快的，脑子不行的直接别让上场，只会拖后腿。