孩子都爱吃的香蕉水果冰块，具体做法是什么?

Question

如题所述

Answer 1

香蕉水果冰块的制作方法如下，首先在超市里买一些新鲜的水果，清洗干净后备用。水果可以放香蕉、芒果、火龙果。一把水果清洗干净后，去皮切成丁备用，最好是切成正方形，因为既美观又方便。二烧开水制成冰块，用料理机打成碎冰，放入香蕉、火龙果、干果味道会更好一些，再放入果酱就可以了。冰块在做的时候，要把凉水烧开再做才卫生，因为生水是有危害的。香蕉是最普遍的一种食物了，它可以提高人的免疫力，促进人的消化，有使人保持心情愉快的成分，还有防止便秘不会使人发胖，缓解眼疲劳、大脑促进发育等症等功效。因为工作太忙的原因，人们都往往缺乏了营养成分，所以我们可以在水果中来补充。香蕉的消化和吸收也是非常好的，老人和孩子都可以吃，不吃早餐的人可以早晨吃一个香蕉，也就算是减肥了。香蕉的脂肪量非常低的，可以保持身体所需要的成分，而且还可以起到减肥的效果。香蕉可以预防高血压、缓解眼疲劳、预防便秘。抗癌、消炎、给人体提供热量、防止失眠等功效，香蕉是比较寒的，有很高的药用价值，主要是治疗便秘、解酒这方面的。火龙果也是属于热带的水果，味道非常的甜，营养价值也非常的丰富，它有润肠通便、美容养颜、预防贫血等功效，它虽然好，但是我们吃的时候红色的火龙果糖分非常的高，糖尿病的人应该少吃一些，火龙果是比较凉的食物，有清热解暑的功效，体寒的人也最好少吃，以免加重病情，火龙果也不能和牛奶一起吃，会让牛奶的成分变质，不利于消化。火龙果中的膳食纤维可以促进人体的消化系统。火龙果也有花青素，花青素可以抗氧化等功效。

Answer 2

香蕉压成糊状，加入牛奶和炼乳搅拌均匀，在冰格里放一小块香蕉，倒入搅拌好的牛奶，d放入冰箱冷冻，就好了。

Answer 3

将香蕉和苹果剥去外皮，切成小块儿，加入冰块，另加入几勺酸奶，一道美味的香蕉水果沙拉就做好了。

Answer 4

做法很简单，只要把香蕉和其他一些水果洗干净，放在盆里，倒进一些冰的苏打水，然后再放进去几块冰块，这样就可以了。