如题所述
茶叶属于健康饮品,只要科学饮茶,长期喝也是没有问题的,但是如果过量喝,喝浓茶,喝不适合的茶则对人体有害。
1. 过量喝茶,容易茶醉,容易引起人体钙流失。
2. 喝不适合的茶,容易引起肠胃不适等。比如胃不好的人,就不建议喝过量茶,喝发酵程度比较轻的绿茶,乌龙茶。可以喝发酵程度高的红茶,普洱熟茶和老生普。
3. 喝有添加的茶,农残过量的茶,也是对身体有害的。
长期喝浓茶,对身体有什么危害?