1：脸色暗黄是由于血气不足，可食补血食品熬成的汁液调理（最好是汁液，因为比较容易吸收，如：红枣，枸杞，或者当归，不过这些东西也易上火，所以也要适量饮用），此外应该多食蔬果，可增加皮肤水分；多喝纯牛奶，可增白皮肤。
2：黑头好多，毛孔大，一是由于缺少水分；二是由于休息不好，睡眠不足，皮肤修复时间不充足。
所谓睡美人，睡美人，那都是睡出来的，你晚上早点睡觉，中午午休两小时，再观察一下皮肤，是不是要平整许多。
3：对于面膜产品，不管是市场购买的也好，还是自制的也好，都不要过分依赖，因为人的皮肤本身就有自我调节功能，如果经常使用，会偏干，或者偏油，使其丧失自我平衡功能，任何东西，自然的最好，用多了，总会有依赖性。不过倒是不介意偶尔用温和的食物或者产品摩挲脸部，偶尔的去去角质。
4：至于你说脸上长着小痘痘，又不是痘的东西，可能是“脂肪痘”，有时候大家为了保养皮肤，会过分的涂抹脸霜，脸油，这就会导致脸部皮肤局部地区营养过剩，那个要很长时间才会消掉，所以平常要注意适当使用化妆产品，最主要是要保持皮肤水分充足，至于怎样保持，我前面已经提到，主要原则是“做足里子，而不是做足面子”，也就是说要食疗，而不是盲目的实用化妆保养产品。有些人会使用针去挑出小痘痘，挑出来以后其实就是类似于米粒那样的东西，这个就是脂肪粒，只不过没有米粒那么大而已，hoho。这方法我曾经也试过，虽然恢复快，但是对皮肤不好，而且严重的还可能要打破伤风针，所以不建议使用。
5：如果你是女孩，我还建议你一点，最好少吃辣椒，因为女孩如果要漂亮，要水灵，主要就在一个“阴”字，要滋阴才是保养的关键，而辛辣食品就是这些“阴”的最大杀手，要补阴有很多食物可以帮上忙，最典型的有：百合，银耳，淮山药。
还有，我觉得市面上的那些水啊，洗面奶之类的最好少用，你想想，一个水壶，经常烧水，还会有水垢在上面，你光往皮肤上面抹那些，那我们经常使用化妆产品之后所留在皮肤里的水垢，应该怎么清除呢，所以，最好少使用，酸碱平衡，由皮肤自己做主吧。
这些都是我的泛泛经验之谈，希望对楼主有帮助，hiahia。
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