宝宝食谱紫薯球怎么做如何

Question

如题所述

Answer 1

Answer 2

紫薯削皮切小块蒸熟，上大汽后大概十五分钟左右

倒入白糖用勺子趁热压成泥状。

甜度视个人喜好添加。压好后可以尝一下。

添加糯米粉用勺子翻拌，不烫手了用手和成面块，拿起来不沾手就行了。

和了两块面。大块全是糯米粉。小块放的玉米面和白面。放面的时候少量添加不行再填。和至不沾手就行，面和硬点不沾好定型。

手心里沾上点油防粘，揪成小剂子用手心揉圆。

做了好多。少的是给宝贝吃的。

成品这是炸的。趁热吃外面一层皮脆脆的里面又黏又糯好吃极了。

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Answer 3

用料

紫薯两根
奶酪两片
椰蓉适量

1. 准备食材：紫薯两根、奶酪两片、椰蓉少许。 PS： 如果没有椰蓉的话，也可以用白芝麻代替。 6个月以上的宝宝可以开始添加奶酪和酸奶，但就是要注意挑选钠含量比较低的原制干酪。

2. 紫薯去皮，然后切成片。切成片后再入锅蒸可以节省蒸的时间哦

3. 将紫薯片放入蒸锅中蒸熟。 PS： 大概蒸15分钟左右就可以了，也可以用微波炉烤，但是微波炉烤出的紫薯会比较干，捣成泥的时候可以稍微添加一点清水。

4. 紫薯蒸好后，用小勺将紫薯压成泥。 PS： 为什么说这道紫薯奶酪球适合用紫薯来制作呢，因为紫薯比起红薯水分少，更容易成型。 所以即便你用红薯，也要挑水分少的红薯哈

5. 然后将奶酪搓成小球。 PS：奶酪比较难搓成球，可以先用手将奶酪压一压，用手的温度将奶酪稍微融化，然后再用手掌搓成一个小球。如果嫌麻烦，也可以直接切成小块放入紫薯泥中，但融化后的效果不如小球好。

6. 再将紫薯泥搓成小球。 PS： 如果紫薯比较粘手的话，可以用手蘸一点水，然后再搓小球。

7. 然后用手将紫薯球压扁。

8. 将奶酪放入紫薯中，然后再团成一个小球。 PS： 麻麻在团成球的过程中，一定要注意不要将奶酪漏出噢

9. 烤箱提前预热10分钟，然后将紫薯球放入烤箱中，上下火180度烤10分钟。用烤箱烤紫薯奶酪球的时候，不用烤得太久，只要将里面的奶酪烤至溶化就可以了。 PS： 如果没有烤箱的话，也可以用蒸锅蒸8分钟左右，直至里面的奶酪融化。

10. 紫薯奶酪球烤好后，撒上椰蓉。 PS： 一定要在烤好之后再撒上椰蓉哟，要不然提前撒椰蓉，椰蓉就会被烤糊啦。

11. 一定要注意，刚烤好的奶酪，融化后比较烫，一定要帮宝宝尝试下温度再弄给宝宝吃。并且还要趁温乎吃掉，如果凉掉，奶酪凝固就不好吃了，而且奶酪凉掉非常快哟~

12. 9-18个月的宝宝如果还不处理这样的球状食物，一定要帮助宝宝把紫薯奶酪球，分成小块儿再喂给宝宝吃。

小贴士

奶酪比较难搓成球，可以先用手将奶酪压一压，用手的温度将奶酪稍微融化，然后再用手掌搓成一个小球。如果嫌麻烦，也可以直接切成小块放入紫薯泥中，但融化后的效果不如小球好。
在包裹奶酪的时候，一定要注意不要漏馅，否则烤的时候就容易爆浆了。如果发现有漏的地方，可以再补上一点紫薯泥。