关于半月板缝合手术术后恢复？

Question

我做完手术接近2个月了，现在腿伸的不是特别直，我想问一下我这样问题大不大？该如何后续锻炼让腿伸直？腿弯曲幅度在90℃左右，感觉压不下去了，顶的难受？请问有没有好的办法屈膝。

Answer 1

半月板缝合术后，要放松心态，调整心情，不要给自己太大的压力，半月板损伤修补手术后一般建议一个月左右下床活动，在此期间可以在床上进行免负重的功能锻炼。术后的恢复训练非常重要,第一不会使肌肉萎缩,第二,能够加快膝盖消肿.术后一定要注意饮食健康。

Answer 2

半月板康复案例分享从早期的持拐行走，到现在的可以正常上下楼，跳跃。经过了14次的疗程，远远超过预期的时间。也是通过每一次的改变，让客户有恢复的信心。