去年冬天，有次从健身房出来发现忘带了手机，于是回公司去取。
刚走到办公室门口，就听到尖利的女声在训斥着什么人。
我寻声音找过去，看到送外卖的小哥正一脸懊丧地连连道歉，手中捧着个带汤的塑料餐盒，已洒了一些，汤汁还在顺着他的手套往下滴，那个女声依旧不依不饶：
“我不管，反正这份我不要了，我要投诉你，送个外卖都不会，你还能干嘛?”
无视外卖小哥一脸无奈的赔笑，她转身就往里走，正巧和准备看热闹的我撞个正着。
她是个来公司还没多久的新人，平时端的是一副温柔婉顺小白兔的样子，见我撞破局面，她尴尬不已，急忙跟我解释：
“我六点钟叫的外卖，现在都七点半了才送来，就想喝口汤，还洒了这么多，袋子上汁汁水水的，看上去好恶心。”
见我笑而不语，她又说：“我今天真的太倒霉了，早上迟到被老板撞个正着，做个一半的ppt正好赶上电脑蓝屏，加班到这会儿好不容易快弄完了，又累又饿，这才没忍住发了火。”
“姐姐你知道的，我平时不是这样的。”
她偷觑一眼我的神色，补充道。
认识一个男生，一向是朋友圈里的好好先生，认识他两年多，屡次聚会吃饭，席间多有出格的玩笑话，却从没见过他跟谁红过眼翻过脸，堪称脾气好修养好的典范。
直到一次聚餐，他当着众人跟心仪的姑娘表白，被拒绝，立刻便起身告辞。
我跟另一位朋友正好在外面聊天，看到他从车库出来，老远就不耐烦地按起喇叭，车库的管理员手上慢了一些，他就从车窗里探出头破口大骂。
那天正好下着雨，路边多有积水，而他依然不管不顾地加速，从一个背着书包的小学生身边扬长而过，溅了那小孩一身泥水。
我们两个旁观了全程，惊得目瞪口呆。
他可是走在路上都会主动捡起烟头扔向垃圾箱，是即便跟耳背又顽固的大爷大妈说话都能始终面带微笑，连服务员过来收碗筷都不忘记说谢谢的人啊。
这一晚，却像是成了另一个人。
生活顺遂一切如意的时候，谁不会扮演好人呢?无论是刻意将自己伪装的温柔美好，还是因为抱着锦上添花的念头赠人玫瑰手有余香，我们都乐于装扮出一副善良宽容的模样。
可最考验人性的，却偏不是在这些顺遂如意的时刻，而是看一个人失意之时，会如何安放他的善良。
我很喜欢《红楼梦》里那个片段，黛玉和宝玉拌了嘴，生着气，还不忘叮嘱侍女紫鹃：“看那大燕子回来，再把帘子放下来，拿石狮子倚住。”
那个平时有点尖酸，心眼又小又讲话不留情面的姑娘，在自己气到“哭了半晌”的时刻，犹能记得要等燕子归来再放下门帘。
心理学上有个名词，叫做“踢猫效应”，指的就是典型的坏情绪的传染，由地位高的传向地位低的，由强者传向弱者，无处发泄的最弱小的便成了最终的牺牲品。
而在失意之时，也能不轻贱比自己弱小的人或物，不拿别人撒气，在翻涌的情绪中依然保留一丝悲悯与自制，这是善良。
我有位做公号的朋友，有天忽然在公号里发了一条消息，大意是自己有些事情要处理，所以要停更一段时间，过了半年多她才出现，更新了一篇游记，我随口问，你这半年是闭关修炼，去游览大好河山了吗?
并没有，她笑笑说：“是上次去杭州那边看房子，顺便在周边逛了逛。”
“你要搬走了?”我问。
是啊，她说：“男朋友没了，工作也没了，三年积蓄一夜回到解放前。
或许这正好是个重新开始的好时候，刚好在杭州找到了一家不错的企业，就想着搬过去生活一段时间。”
她说得轻描淡写，我却听得胆战心惊，男友劈腿，假借开公司之名邀她入股，却一夕之间连人带钱都蒸发不见，连带顺走了她保险柜里的几万公款，导致她被公司开除，连当月的房租都交不起，在地下室里住了三个多月。
不敢想象，对于一个独自生活在外地的女孩子，这段日子是如何熬过来的，而作为朋友，我居然毫不知情，我有点愧疚地在微信上包了个红包给她，她没有点开，回了我一句话，说：“一切都过去了。”
天知道，我是多佩服她的冷静自持，人往往自带放大苦难的属性，生活中稍不如意，都能被夸张成一场天灾人祸，让全世界都知道自己的难处，从而合理化自己的一蹶不振或者歇斯底里，恨不得让举世同悲，从而渲染自己的失意。
可她不是的，她心底自带一个铁笼，将那些悲伤苦难都装进去，不让它们乱跑一步，也不将它们放大分毫。
我之前写过跟一位女友绝交的故事，她失恋之后，消沉了半年之久，每日约我聊天无非以泪洗面痛骂渣男，各种借酒撒泼，我只要稍微劝她一句，或是表情的悲伤度稍有不配合，就会立刻遭到她带着泪眼的埋怨：“你怎么也不帮我。”
这种状态持续到第八个月的时候，我拉黑了她。
我从不以把她丢在失意的低地独自离开为荣，但若让我再选一次，我依然会毫不犹豫地做出这个选择。
我们的一生从来都难免波折，而不耽于情绪，不把身边人拖下水，不强求感同身受，这是善良。
我们每个人都或多或少的掉落过人生的低谷，想尖叫，想骂人，想砸东西，想拉着全世界陪自己一哭，都是人之常情。
而我们常常谈论修养，也从来不是一个装点门面的大词儿。
不是春风得意之时的随手施舍，也不是人生顺遂之时的呼朋尽欢。
它不在于穿着巴宝莉的套装坐在咖啡厅优雅地对侍应生说着谢谢，而在于穷困潦倒又气急败坏之际，是否会去踢邻家的猫。
得意而不张狂已是很难，失意却不带戾气更甚。
在可以随意发泄的时候懂得克制，在恶念一闪的时候坚守善良。
是为很好的修养。
【篇2】温柔哄睡电台文本
01.初见你，我心荡漾，我深知，我们一定会有故事。再见你，我情迷茫，我确信，你注定是我的王子。爱上你，势不可挡，我发誓这辈子非你不嫁。
02.其实，我们之间所有的相遇，都是我一手策划的美丽，我并没有那么多的爱好，不过遇见你，你随口说起的一首歌，我都觉得是天籁之音。你无意扫过的河流，我都觉得是人间美景。你说的家常饭菜我也会用心的学习。即使你没吃到，我也觉得好幸福好幸福。
03.我练习厨艺，总觉得不满意，怕有朝一日你吃到我的手艺说不香。我练习刺绣，总觉得丑陋，怕以后的某一天你看见会觉得土。我练习唱歌，总觉得刺耳，怕若是跟你合唱搭不你美好的嗓音，我练习烘培，总觉得不甜，因为我想看见你的笑颜。。。。。。。我总是想把最好的给你，现在我才发现，这世界最美好的竟然就是你。
04.你，已成为我生活中的一部分。爱你，已成为我的习惯，念你，已是我的家常便饭。轻喊着你的名字，觉得那时时间最美的字眼。梦见你的时候，我都不愿醒来。微笑不觉得漫上嘴角。我爱你，请你和我在一起，如果有天你厌倦江湖，那么请相信，我会陪你归隐山下。
05.我不善言辞，却想和你有聊不完的话题，我不会打扮，却想听见你真诚的一句真漂亮。
【篇3】温柔哄睡电台文本
阿婆远航的儿子阿甲回来了。他再也不用冒险航海生活了，海市开集的日子，他肩挑背扛替换阿婆一趟一趟地去海市挑回珍宝。
这一天，远道而来的媒婆让阿婆、阿甲喜上眉梢（shāo），也就在这一天阿甲的婚事订了下来。到底是谁家的千金呢？
不是别人，正是当朝国舅家的千金。
结婚后，阿甲和新娘阿娇有挥霍（huò）不完的珍宝。皇宫里不稀罕别的，就喜欢鲛绡（jiāoxiāo）。
“小鲛女，借你的宝珠用一用吧？”阿婆说。
“小鲛女，快把宝珠拿出来啊！”阿甲说。
月光宝珠一次一次地被拿去，不光我的身体无法维持，宝珠更是魔力大减。
“我已经无法再吐出宝珠了。”我哀求着。
“不拿宝珠出来，我们怎么给皇上进贡鲛绡呢？”阿娇抓摇着我的胳膊。
“快把宝珠拿出来啊！小鲛女。”阿甲拳头砸着桌子。他们威逼利诱，想尽办法要取出宝珠。我开始呕吐不止，我知道，我的食物里被阿娇放了草药。
皇宫里的人每天快马加鞭，前来催促鲛绡。阿甲阿娇更是急得如热锅上的蚂蚁，每天嘀嘀咕咕商量着什么。
“小鲛女，你再不吐出宝珠，我就要动手啦！”阿娇气呼呼地张着大嘴。
“小鲛女，就听婆婆的话，吐出宝珠吧？”阿婆说。
“我真的吐不出宝珠”我知道我已经不需要再辩解了。我现在连说话的力气都没有。
“哼，不然我就剖珠”阿甲凶狠地晃着一把寒气逼人的刀子。
“我没有了生命，宝珠就会消失你不信可以试一下”我冷冷瞪着阿甲。
“当啷”一声，刀子掉在地上。
“哼，我总会想出办法的”阿娇气呼呼地走了。
这几天，我突然安静了下来。这种没有过的安静让我的心更加恐惧。
到底出了什么事情？宅院里一片繁忙景象。仆人前前后后忙活，把筐挑车拉的珍宝鲛绡装船不知道运往何处。
我被阿甲强行带上了船。茫茫大海上，我蜷（quán）缩在船舱里。我不知道，日夜航行的船将要驶向何方。
船舱里，阿甲阿娇日夜饮酒载歌载舞。阿婆更是一脸喜气，收拾着船舱内的珍宝。
这几天，月光宝珠在我体内无端地跳得急促，让我预感到将要发生什么事情。
“父亲来信告知，这次去京城，只要献出鲛人，以后就有享受不尽的荣华富贵。”阿娇说，“只要剖开鱼尾，鲛人就可以歌舞，取悦皇上呢。鲛人泣泪成珠，价值连城”
“哈哈。我们有此鲛人何愁啊！”阿甲举起酒杯一饮而尽。
“嘘！小点声儿，让小鲛女听见就麻烦啦！”阿娇紧张地四下张望。
“嗯！”阿甲醉醺（xūn）醺地摇晃着。
躲在船舱里的我，一时间感觉身心俱碎。晴天霹雳（pīlì）！我眼前一黑。
当我再次醒来的时候，茫茫海面上，我听见了久违的鲛人歌。
我感觉身体里的月光宝珠急速旋转，光芒四射，耀眼的光芒让我通体透亮。海巫婆说，月光珠只有在月圆之夜的大海上才能恢复魔法。
“沧月——沧月——”
是海巫婆的声音。我喜极而泣，我挣扎着爬出船舱。此时，船上的人们都已沉沉睡去，我迎风坐在船头，眺（tiào）望不远处的海巫婆。
“沧月——回来——孩子——”海巫婆越来越近。
从海巫婆的讲述里，我知道龙宫三公主已经下嫁给珊瑚岛钓鳖（biē）仙史，我被施的魔咒已经消失了。
“孩子，跟我回到大海吧！”海巫婆伸出手。
我纵身一跳，潜入大海。
“沧月，我们快走吧，海啸要来了”海巫婆眺望着那艘运载宝物的船只无奈地长叹一声。
海巫婆转身，潜入海里向远方游去。我奋力摆尾，紧跟在海巫婆左右。
我回望海面上灯火朦胧飘摇的船只，不由滚落一滴悲哀绝望的泪珠。
【篇4】温柔哄睡电台文本
喜好一句话：“猜疑会让全部的关怀酿成醉翁之意。”
我认为最好的关系就是相互之间不消猜。
两小我之间最累的事就是有话不直说，让对方本身去领会，而情感好的人每每都是怎样想就怎样说，世人都崇尚青梅竹马的情怀，就是由于这份纯真。
到了肯定的年岁你就会发明，你可以谁都不想媚谄了，跟谁在一同惬意就和谁在一同。
累了就躲远一点，惬意就靠得近一些，假如相处很累就千万不要同路，糊口曾经如此困难，为甚么不让本身过得顺畅些呢?
前天一个很久之前的员工给我发来微信，由于回家成婚生小孩，我们曾经很久没在一个都市了。
他跟我说：“近来觉得工作很累，辅导开会大概上司公布的指导，我都需求用力地去猜，这不但占有了我的工作时候，连下班后都需求去揣摩辅导今日开会说的那句话话外音到底是甚么?
我很眷念和你一同同事的日子，你平常有甚么说甚么，我也不需求猜，那段日子不但让我发展很快，并且十分高兴，这些是我如今所领会不到的。”
许多人在糊口中，恋爱中，职场中最不喜好听到的话之一就是，"你本身去领会吧"，"你本身揣摩揣摩吧"，"你好好想想吧"。
可我不是你，让我怎样去明白你?
明显能够间接问的工作，却各自推断，产生误解。
《欢乐颂》里安迪为甚么不挑选奇点?
就是由于奇点身上那些酷寒的利弊剖析和揣摩，第一次用餐，奇点就有所坦白，他坐着地铁来到安迪的楼下请她用餐，全部历程布满了抗御。
第二次用餐，安迪对他布满信赖，乃至随着他来到一个偏远的私家饭庄用饭，但奇点的体现使人扫兴至极，他摸索安迪，乃至托伙伴去查安迪的车。
安迪走的时分就撂下一句话：“不要老是窥察我、摸索我、考据我。”
相处最关键的就是自由，不带目的性地谈天说地，一旦到场猜疑味道就变了。
糊口里没有傻子，每小我都是机智人，当你揣摩他人的时分，其实他人也在揣摩你。
真正机智的人都会带着十分的诚意来，由于他们清晰只要诚意才是使人无法回绝的。
而那些自认为是地猜疑都成了将来贴在脸上的巴掌。
喜好一小我就要告知她，不是一个回合又一个回合的摸索，也不是借题发挥、乍寒乍热，让你捉摸不透。
猜不透的人最终都酿成了回想，陪我们走到最终的都是那些能带来暖和的人。
张嘉佳说：“恋爱是一道公式，消解误解，清扫疑心，兼并期望，天生相聚。
那末多情人守在等号双方，可你盘算不出我，我也无法即是你。”
将来愈来愈远，曾经愈来愈长，爱除以时候，本来即是回想。
当恋爱少了眼睛只剩耳朵，你就只信赖你所推测的。
猜疑每每始于推测，这就像某天你看到爱人在和一个同性出去碰头，你嘴上不说，内心却可以默默在乎。
你故作轻松地问对方，她避而不谈，就认为推测获得了证明。
以后推测发了酵，酿成了猜疑，可以死缠烂打地诘问，变得歇斯底里，终归在某天提出了分别。
逼的对方说出了真话：“谁人男生找我不过是为了让我帮他挽回女伙伴，由于他的女伙伴是我最好的闺蜜。”
你才傻眼，发明总有些事他人不轻易同你说。
爱人之间能够一同分享，但没必要事事报告请示。
给对方一些空间，你想说的你肯定会分享，你不想说的我也不会诘问。
空间留得越大，相互陪同的时候越久。
迈克尔·杰克逊曾说过：“当一个天下布满了愤恨，我们必须仍旧勇于希冀。
当一个天下布满了失望，我们必须仍旧勇于空想。
而当一个天下布满了猜疑，我们必须仍旧勇于信赖。”
友谊里也是如此，我不消担忧你说的哪句话是在针对我，不需求锐意解读。
我们相处起来惬意，统统的发言和笑点都是最天然的，无需逢迎。
全部需求用尽气力保持的，都是不值得迷恋的。
最好的关系就是我们站在相互眼前不消猜，你做你本身，我做我本身，我们是两个自力而完好的个别，恰好碰撞出了火花，十分合得来，不需求猜来猜去，不需求谁去逢迎谁，尽管把本身赤裸裸地放在那，迷惑懂的人来。
【篇5】温柔哄睡电台文本
01
前几天跟朋友有过一次蛮私密的对话。
被问及“觉得想想就很温暖的事是什么”，我说，嗯，一想就觉得很棒的事是，以前喜欢过的人，都是很温柔很善良的人。
朋友往嘴里送厚薯片，焙烤的焖香在屋子里弥漫起来，她瞪大眼睛：不是吧?这算什么?
我就讲，兴许是年龄渐长，总觉得呢，“温柔”是一个极好，极重要的品质。人情里翻滚过几趟，乱花渐欲迷人眼，不会再因为一个人的光环停驻;现在的爱情是，探究一个人的内核，是不是柔软温热的。
现在觉得真正可贵的，是遇见骨子里就很善良和踏实的人，他呢，不是油光水滑地应付社交，不是口不对心地炮制赞美，而是真正地爱着这个世界，对所有美好的事物，他都虔诚，都想要双手轻捧。
02
就比如我男朋友，一个不善言语的博士，最打动我的地方是什么呢，不是他聪明，不是他严谨，而是——他爱猫。
他总忍不住给学校里的流浪猫买火腿肠，几乎看见一次买一次，还会蛮孩子气地跟它说话，督促它进食。前段时间被猫挠了，以为他会从此很戒备，但没有，打完狂犬疫苗，他还是笑嘻嘻地给楼下的胖花猫买牛奶。
那时候我就觉得，“温柔”才是一个人真正的动人之处，是那种水滴石穿的温柔，没有太多埋怨，没有自私规避，跟他在一起，像被十二月的阳光，晒到浑身发一点点微热。
03
有位朋友念影视研究生，前几天跟我讲，你发没发现，是什么让荧幕里的“铁汉”真正成为英雄?其实很多时候不是因为他们战功显赫，而是他们在不经意间，泄露出来的柔软。
一位胸怀天地、游走四方的侠客，在踏遍人间离奇后，记起要围拢双手护住一双摇晃晃的小花，最难能可贵。
想起之前有一次聚餐，出了包间已经是深夜了，几个男生准备各自打车回去时，有一位留了下来，一一询问我们几个女生是不是方便叫车，得到肯定答案后，才开始给自己叫车，还嘱咐我们一定小心，最好结伴。
那时我对这位男生的印象，便非常好。
温柔的人会悄悄考虑到每个人的感受，社交场中，会让每个人都在自己的位置上，坐得舒服。不是像中央空调那样，殷勤如通稿，随意散发，而是小心翼翼地，为了大局，也为了体谅每个人，兜住很多不适和难堪。
迷人之处在于——这种心细绝非来源于谄媚，而是自然而然的周全。
跟温柔的人谈恋爱，不用在他面前隐藏情绪，不用斟词酌句，或许你偶有窘态，他都试图理解，他也都包容，他不盛气凌人逼问，也不语锋尖锐地辩驳。
04
对于结婚来说，“温柔”这种品质便更重要了。
婚姻为何是爱情的坟墓，大概婚后的日子实在琐碎，两个人本来棱角分明的性子，都要交给柴米油盐的日子去磨，难免一地鸡毛。
在很多个剑拔弩张的时刻，若有人体贴地给双方间那根绷紧的弦松绑，便很好化险为夷，避开了关系急转直下。
毕竟，轻易挥舞着情绪的刀子伤人的人，总是会制造芥蒂的——但温柔的人，恰好可以把芥蒂化解了，可以让两个人平心静气，好好梳理。
05
听闻过很多场开端气派，结尾却不过了了的感情，都是在一场又一场彼此为自尊圈地较劲的争吵里，相互消耗。
可是我理想的爱情不是这样的，我希望找个温柔又宽厚的人，我们绕开前路上互设的绊脚的坎，就很平顺地，互相包容，互相扶持地，走下去。
所以真的很喜欢温柔的人啊，会觉得他们很珍贵，像是在硝烟四起的成年世界，他始终怀有那颗简单的、孩童般的心，他会说，为什么人和人之间，总要互相伤害呢?我们应该彼此抱紧的啊。
【篇6】温柔哄睡电台文本
01.不管你愿不愿意，藏在岁月里的年就这样来了。带着迷茫，带着一份感慨和沧桑，带着我们的希望和憧憬，姗姗而来。
02.时光更替，没有人在乎你眼中的眷恋，也没有人会帮你记录下这一路的酸甜苦辣，渐渐的，光阴写意了一张不再年轻的脸，不知不觉中，父母的鬓角已染上了白发，而我们，也学会了，在生活的漩涡中逆流而上，懂得了什么是坚强。
03.随着年龄的增长，父母会老去，孩子会因为长大而远离，你改变不了什么，也许人生就是一场渐行渐远的旅行，不必挽留，不必追，爱着，就是最好的修行。
04.流年逝水，一路上我们失去过，也得到过，所有的留白，都在转身之间，所有的美好，都在回眸之处。历经种种，唯不变的是对生活的执着，我们就这样在起起落落，磕磕绊绊的走过了一年又一年。
05.我不是诗人，却总想把季节描绘成诗意，我不是文人，却总想记录下这一路的花红柳绿。时光，终是渐行渐远，纵你怎样深情，也留不下它转身的决然，忽然在辗转中明白，我们只是岁月的一粒尘埃，总是要远行，终是要学会善待，生命中除了爱，其它的都是行李。
06.也许是沧桑久了，便习惯了故作坚强。人生，总会有那么多的不确定，执着于快乐，快乐总是若即若离，想要回避痛苦，痛苦却总是不期而至的，想象中所有的美好，有时会与现实南辕北辙，我们都不是光阴的勇者，生活的千般滋味却都要去品尝，或许生命，就要学会担当。
07.有人说，把岁月做成减法的人，是有大智慧的，在这红了樱桃，绿了芭蕉的光阴里，我们总是在相遇别离间辗转，在高低沉浮间等待，在月缺月圆中徘徊，在经历和丢弃的同时，也在捡拾。
08.长路寂寂，终需一些美好来支撑，人生要永远保持愉悦的希望。我们会在繁花盛开的春天里，期待秋的成熟，也会在秋的沉静中，向往春的姹紫嫣红，也许生命的美，就在于心存希望，人生的蕴含，就在于尝遍千般滋味后，仍能心存感激，感谢命运给予我们的每一种好。
09.人生，就是一场义无反顾的前行，春听鸟鸣，夏听蝉声，秋赏红叶，冬听雪声，不同的阶段有不同的画面，不同的风景有不同的韵味。这一路上，最温暖的是清晨的第一缕阳光，最澄澈的是黎明的第一汪清泉，最难忘的是一起赏风景的路人。
10.时光，总是温婉如花，能让我在转身之间，遇到幸福。岁月，如一首小诗，总是在流转间，让我寻到诗意的美丽，等时光老了，我还能做一件事情，那就是把窗户打开，让阳光进来。
11.光阴辗转，似水流年，一年又一年，一年更比一年好……【篇7】温柔哄睡电台文本
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