本人脾肾阳虚，肾阴虚，气血两虚，痰湿，请问如何才能使脾胃运化功能恢复正常？本人消化吸收不良很严重，

Question

如题所述

Answer 1

红豆薏米粉和山药芡实粉都是有益于身体健康的食品。红豆薏米粉具有祛湿利水、健脾补肺的功效，可以帮助改善脾肾阳虚、肾阴虚、气血两虚、痰湿等症状。而山药芡实粉则有益气养阴、健脾补肾的作用。
建议每天坚持食用红豆薏米粉或山药芡实粉，连续食用3个月，以达到改善身体健康的效果。但请注意，食疗需要结合良好的生活习惯，如保持充足的休息、饮食清淡、少吃辛辣刺激性食物等，才能更好地发挥其效果。同时，如有需要，可以咨询专业医生进行更具体的指导。