迷失了自我什么意思

Question

如题所述

Answer 1

该词语的意思如下：
迷失了自我指的是一个人失去了对自己的认识和方向，感到迷茫和无助。这是因为个人在生活或工作中遇到了困难、挫折或者迷失了方向，导致自我认同感和价值感的缺失。
在这种情况下，个体会感到无法掌控自己的生活，不知道自己想要什么，感到空虚、无意义或者绝望。这会对个人的心理健康产生负面影响，因此需要及时寻求帮助和支持，重新找到自我认同和价值感。