其实大多数人和你的情况一样，虽然原谅了，但心中始终无法释然。如果处理不好，可能这个问题依然会成为以后吵架的“炸弹”。
面对妻子的出轨，刚开始肯定很愤怒，无法面对，甚至会当场提出离婚。这些都是可以理解的，尤其是男人受文化的影响，有个最难听的词，绿帽子，不知道谁发明的，多么地令人讨厌，这个词让男人自卑，让男人愤怒，更让男人心如刀绞。
这种复杂的心情，只有经历过的人才能懂。
但是后来可能又因为妻子的认错、为了给孩子一个完整的家庭，或一些现实的无奈问题，勉强维持着原来“平静的生活”。
既然你选择了依然生活在一起，我想你应该尝试一下这些方法，进行一下自我审视和改变，希望对你有积极的帮助：
一、双方都静下心，看看问题出在哪
你的妻子目前也很内疚，说明她还是很在乎和你之间的关系的。你表面上看是原谅了她，但其实心理并没有原谅。
你可以让自己冷静思考一下，自己为什么不能原谅，仅仅只是为了要在妻子面前装一个人好人吗？
妻子为什么会出轨呢？你之前有什么地方做的不够好，比如，没有关心妻子的所思所想，没有认真倾听妻子的诉求。日常忽略了她的存在，没有经常夸赞妻子等等。
换位思考，如果你是她，你会怎么做？
但既然现在问题已经出现，该如何改变当下的局面？
二、理解婚姻的本质：爱，责任与接纳。
婚姻关系中有三大元素：爱，责任与接纳。
因为爱一个人，所以才想要和她结婚；
因为和她有法律上的契约关系，所以需要承担责任；
因为人无完人，所以我们要接纳对方的缺点以及所犯过的错误。
既然选择了让婚姻继续，那么就要好好修复，为了孩子而存在的婚姻，孩子也不会过的幸福。
三、找相关的情感专家进行咨询
诚然，出轨这种事情搁在谁身上，都不好受。这不仅需要时间来完成自我的内伤修复，可能还需要外界对你进行必要的帮助。
如果这种膈应的感受长久下去，必然会影响你们夫妻之间的关系。
婚姻失败，妻子找了其他人，当局者迷旁观者清，通过寻找相关的情感专家进行咨询和心理疏导，更能让你们看清问题的所在，并且打开心扉真正的接纳对方，重修将婚姻修复。
祝你一切幸福安好！