提高数学成绩需要时间和努力，以下是一些建议：
1.制定学习计划：为了提高数学成绩，首先要有一个明确的学习计划。确定每天学习数学的时间，确保每天都有足够的时间来复习和练习。
2.扎实掌握基本概念：数学是建立在基本概念之上的，所以要确保对基本概念有清晰的理解。对于不熟悉的概念，要反复阅读教材和参考书，查阅网络资源，直到完全掌握。
3.多做练习题：数学学习的关键是实践。要多做练习题，尤其是那些难度适中的题目，以提高解题速度和准确率。同时，要注意总结自己在解题过程中的错误和经验教训。
4.参加数学竞赛或兴趣小组：参加数学竞赛或加入数学兴趣小组，可以提高自己的数学素养和解题能力。在竞赛中，可以接触到更高级的数学知识和更具挑战性的问题，从而激发学习兴趣和动力。
5.寻求帮助：在学习过程中遇到困难时，不要害怕寻求帮助。可以向老师请教，与同学讨论，或者在网上查找资料。有时候，别人的解答方法和思路会给我们带来新的启示。
6.培养良好的学习习惯：养成定时复习、预习的习惯，保持良好的作息时间，保证充足的睡眠。此外，要学会合理安排时间，避免因为学习压力过大而影响身心健康。
7.保持积极的学习态度：对待数学学习要保持积极的态度，相信自己有能力提高成绩。遇到挫折时，要学会调整心态，鼓励自己继续努力。
8.定期自我检测：每隔一段时间，要对自己的数学水平进行检测，了解自己在哪些方面有所进步，哪些方面还需要加强。通过检测，可以更好地调整学习方法和策略，提高学习效果。