饮酒过度喝什么养生茶比较好？

Question

如题所述

Answer 1

经常喝酒的人在日常生活中，可以多喝一些菊花茶和枸杞茶，这两种茶都能够有效发挥养肝护肝作用。

除此之外，建议饮用葛花茶，因为葛花拥有很不错的醒酒效果。再就是普洱茶也可以适当饮用一些，普洱茶中的营养物质在进入身体中后，就会在肠胃处形成一种保护膜，减少了其他物质对胃肠道造成的刺激。

Answer 2

饮酒过度喝苦丁茶明目益智、生津止渴、消热消暑等功效，对于肝脏调理也有一定作用。绿茶中含有咖啡碱、叶绿素、茶多酚等多种物质，对于人体具有抗菌、助消化、降血脂、防癌等作用，

Answer 3

这个世界上至少目前还没发明出什么东西，可以让人服用之后可以随便喝酒而不用担心肝损伤的。
虽然研究证明，茶多酚的确对于酒精性肝损害有一定的作用，具有改善肝功能，减轻肝脏的炎症和肝纤维化的作用。但是，茶多酚并不能完全避免肝损伤，而只是减轻、延缓而已。
所以，避免酒精性肝损伤的最有效方法，还是戒酒
在茶叶种类中，绿茶中的茶多酚含量相对较高
因此，经常喝酒的人，饮用绿茶能够减轻、延缓饮酒造成的酒精性肝损伤，但并不能完全避免、预防

Answer 4

苦丁茶含有氨基酸、维生素、咖啡碱等200多种成分，具有明目益智、生津止渴、消热消暑等功效，对于肝脏调理也有一定作用。

Answer 5

过度喝酒会给我们的肝脏带来负重，所以多喝养肝护肝的养生茶比较好。有条件的可以试试冬虫夏草，冬虫夏草对肝脏有极好的保护作用，平时可以泡水也可以炖汤。