和相恋四年的男朋友分手了，可是我忘不了他，我该怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

如果分手之后忘不了前任，那就看看有没有复合的机会，如果已经没有复合的机会了，就只能接受现实，让自己尽量远离失恋的痛苦。

挽回过去的恋人。分手后再复合的情侣有很多，如果你和男朋友是因为可以调和的矛盾而分手，那么就去试着挽回他，看看矛盾是否能够解开。毕竟相恋了四年，两个人互相了解，和这样知根知底的人在一起，生活也能更加平顺。但如果两个人是因为不可调和的矛盾导致的分手，那么就没有必要再去挽回，因为即便这一次妥协了，在以后的生活中，两人还会不断产生冲突，最后走向陌路。

学会开导自己，远离失恋的痛苦。失恋的确很痛苦，但并不是走不出来。如果对方已经是无法挽回的恋人，那么时刻回首过往只会给自己增加更多痛苦。尤其是刚刚分手的那段时间，痛苦会一层一层叠加，这个时候就要分散自己的精力，最好让自己忙碌起来，多和朋友交流或者多做运动，让自己闲着的时间少一些。如果总是触景伤情，也可以来一次长途或短途旅行。旅行是治疗失恋的良药，因为走到陌生的地方，接触陌生人，会让正处于痛苦中的自己迎来一个全新的世界，这种新鲜感会冲淡失恋带来的痛苦。一段旅行结束，即便依然要回到原来工作生活的地方，依然要接触过去的人，但心境与刚刚失恋时已经完全不同。如果没有尝试过用旅行来缓解痛苦，那就去尝试一下，一定会带来很好的效果。

所以，如果分手却忘不了前任，要么将前任追回来，要么就做好决定，彻底忘记对方。不要蜷缩在自己的小角落里回首过往，那样不仅不会有任何改变，还会让自己陷入更加痛苦的深渊。

Answer 2

和相恋四年的男朋友分手了，这种感情让人很难接受，你忘不了他，这也是正常的心理，但是如果你们之间有复合的可能，你就应该赶紧去复合，如果复合不了了，只能让自己的这段感情随着时间慢慢忘记，暂时是忘不了了，但是随着时间的推移，就会慢慢的淡化了

Answer 3

我看到你和男朋友相处的时间比较长了，而你的内心也始终放不下男朋友，这种情况你可以和男朋友好好沟通一下。试探一下男朋友的态度，如果对方觉得两个人还可以相处，你可以和他复合，如果男朋友觉得两个人再相处下去没有意义了，你也要正确面对。

Answer 4

相邻4年都没有步入婚姻，如果双方还有感情，男朋友还能给你机会，你可以再去找他，然后不要留下遗憾，如果他本身就已经放弃这段感情了，你也应该放下去寻找另一段幸福。

Answer 5

个人建议你尝试去挽回。
不管成不成功，至少你这样做了，那么你内心才不会留有遗憾。
自己在意的情感一定要再好好的去争取一下，如果实在不可能那么再放弃，你心里也会好受一点。