经常喝：山药、莲子、核桃仁、枸杞熬汤，这个汤阴阳双补？

Question

如题所述

Answer 1

对，山药，莲子补气健脾，气属于阳，核桃仁，枸杞滋阴补肾，四味药共奏阴阳双补之功。经常喝，有益于身体健康。

Answer 2

这个吃谱是有补肾的功效，但要看体质服用
枸杞子，脾胃薄弱，时时泄泻者勿吃
体质寒凉，怕冷肠胃不好，经常
拉肚子
者勿服。
核桃仁，
阴虚火旺
者，用
痰热咳嗽
、便溏腹泻、素有内热盛及痰湿重者均不宜服用。
有以上症状者可将吃谱改为山药、莲子、芡实，效果可以

Answer 3

这个吃谱是有补肾的功效，但要看体质服用枸杞子，脾胃薄弱，时时泄泻者勿吃
体质寒凉，怕冷肠胃不好，经常拉肚子者勿服。核桃仁，阴虚火旺者，用痰热咳嗽、便溏腹泻、素有内热盛及痰湿重者均不宜服用。

Answer 4

看看自己身体是什么体质
再好的东西都是双面性的
就算自己身体适合我不能总喝
不是所有的东西都多多益善
有的反而适得其反
再看看别人怎么说的。

Answer 5

这个吃谱是有补肾的功效，但要看体质服用枸杞子，脾胃薄弱，时时泄泻者勿吃
体质寒凉，怕冷肠胃不好，经常拉肚子者勿服。核桃仁，阴虚火旺者，用痰热咳嗽、便溏腹泻、素有内热盛及痰湿重者均不宜服用。
可以补肾阳虚的
建议多喝