第2个回答 2017-09-18
烦恼的很,整得人心情也不是太好,照顾宝宝都提不起劲,幸好闺蜜知道我的状况后让我去读《青丝刘道松》一文,文中有讲述好多知识,照着其中的来,现在烦恼没了,那就把我知道的讲出来给各位,如生活作息应规律、睡眠充足、减少心理压力。
我们要适当洗头,不能太勤也不能太懒,做好2-3天洗一次,这样保持头皮清洁,减少皮屑、细菌的滋生,及时排出废物,使头发干净生长。生活习惯要规律,并且还要戒烟戒酒,烟促进毛细血管收缩,使头发生长缓慢,而白酒也会使身体产生热气,酒精成分很高,造成严重掉头发。要缓解紧张的情绪,消除恐惧感,保证良好的精神状态,使身体放轻松的活动不压抑,没事的时候可以用梳子勤梳头,刺激头皮的生长和血液的循环。保持适当的运动量,头发就会光泽乌黑,充满活力。
第4个回答 2020-08-31
1、疾病和遗传因素:
少白头常常有家族史,也可见于某些综合征(如早老综合征、综合性肌强直性营养不良等)。此外,患上一些比较严重的疾病,如恶性贫血、甲亢、心血管疾病等亦可出现白发。
2、压力过大:
情绪变化很容易使机体神经功能失调,因此分泌黑色素的功能也会发生障碍,影响色素颗粒的合成和运送,就会长出很多白发。有些年轻人在短时间内头发大量变白,与工作压力大、过度焦虑、悲伤等严重精神创伤或过度疲劳有密切关系。
3、不良的习惯:
不少女性会有扎头发或是戴头箍的习惯,但这样往往会牵扯或是压迫头皮,久了会导致毛囊以及周围皮肤变得松弛,发际线处会长白头发,甚至引起脱发。
4、缺乏营养素:
头发缺乏营养也是会导致白发的出现,建议吃发特浓营养素,可以激活受损毛囊,营养发根,坚持服用一段时间,就能使头发由白变黑。