首先,想要安全健康的祛斑,科学的祛斑方式就是内调加外修复加周身护理对皮肤祛斑更全面效果更好。而且还要注意日常生活及饮食习惯的规律
时尚每天都变化,女性对时尚和美的追求也在不断改变,现在祛斑产品更是成为爱美女性必备法宝。为了有一个白嫩细腻的肌肤,源源不断的女性开始用祛斑产品,把希望都寄托在祛斑产品上,但市场上很多祛斑产品并不是那么给力,使得不少女性祛斑失败,什么产品祛斑效果好最有效,成为女性心中过不去的坎儿。
脸上长黑斑的原因很多,分为先天性因素和后天性因素。具体分为:
1.先天性因素:如太田痣(或褐青色痣)、雀斑、先天性咖啡斑等;
2.后天性因素:包括日晒、内分泌紊乱、肝病、使用化妆品不当等,如黄褐斑、雀斑、炎症后色素沉着斑等。
冬瓜+白醋:取等量的冬瓜和醋,将冬瓜榨汁后与醋混合,调匀后涂在洗净的脸上,10分钟后洗净,每天用2-3次,能有效分解黑色素,淡化色斑,让你的肌肤变红润。冬瓜瓤捣乱取汁涂在有斑的地方,一天三次,坚持半个月,斑就不见了。而且冬瓜还有清凉补水的功效,长期使用对保湿也有帮助。
防晒
1、牛奶
牛奶有改善皮肤细胞活性,刺激皮肤新陈代谢,增强皮肤张力,延缓皮肤衰老,保持皮肤润泽细嫩的作用。
桃仁牛奶芝麻糊:核桃仁30g、牛奶300ml、豆浆200ml、黑芝麻20g。先将核桃仁、黑芝麻磨碎,与牛奶、豆浆调匀,放入锅中煮沸,再加白糖适量,每日早晚各吃1小碗,能有效预防黄褐斑。
2.黄豆
大豆中富含维生素E,维生素E能够破坏自由基的化学活性,不仅能抑制皮肤衰老,更能防止色素沉着于皮肤。
大豆甜汤:黄豆、绿豆、赤豆各100g浸泡后混合捣汁,加适量清水煮沸,用白糖调味做成饮服。每日3次对消除黄褐斑很有功效。
3.带谷皮类食物
随着孕妇体内过氧化物质逐渐增多,极易诱发黑色素沉淀。谷皮类食物能有效抑制过氧化脂质产生,起到干扰黑色素沉淀的作用。
4、芦荟中含的多糖和多种维生素对人体皮肤有良好的营养,具有使皮肤收敛、柔软化、保湿、消炎、漂白的性能,有效消除黄褐斑。
5、多吃富含维生素E的食物,如猕猴桃、坚果、莴苣、卷心菜、菜塞花,芹菜,西红柿等。
内调外养的祛斑方式是科学的祛斑方式。是不伤皮肤的,自然的祛斑方式。
祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的,首先要分析身子色斑形成的具体原因,根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。
色斑的形成原因是比较多,大致分为外部原因和内部原因:
除了选择使用适合自己的祛斑方式之外,在日常生活中还应该注意以下几点:
保证良好的作息时间,不要熬夜;