è
å¸è
è¾£æ¤ï¼5æ¤ æ´åå两ç£(å)é
±æ²¹ï¼2.5æ¤ ç§å¼(åäºä»¥åç¨)çï¼0.5æ¤é£æ²¹ï¼0.2æ¤(è±çæ²¹)(ç§å¼)å§ï¼0.2æ¤èï¼0.2æ¤ç½é
ï¼0.35æ¤ç½ç³ï¼0.35æ¤å³ç²¾ï¼0.1æ¤ã
ä¹å¯è
å¶å«çåç§ç±»åçå¸èï¼è¡èåãç½èåãç½èæ ¹ãåªç头ãé»ççã(æ好åºè¯¥å
ç¨çè
ä¸ä¸ï¼è¦ä¸ç¶æ°´å¤ªå¤)
è
å¸èæ¾å¤å°ç
ææï¼è¹èä¸æ¤ãè±çç±³äºä¸¤ã红ç½åå个ãè±æ¤å°è®¸ãå
«è§ä¸ç²(æç¢å¤ç¨)
åæ³ï¼
1ãå¼æ°´ç
®è±çç±³è³åçï¼æåºåæ¾åã
2ãå¼æ°´æè¹è(è¹èå»å¶å段)è³è½¬é马ä¸æåºæ¾åã
3ã红ç½åæ´åå»ç®åçç¶è±ã
4ãææ¾åéäºçè±çç±³ï¼è¹èï¼çº¢ç½åè±çåå¨ä¸èµ·å ä¸çå°è®¸;è±æ¤;大ææ··åå¨ä¸èµ·ã
5ãè¿å¯ä»¥æ¾ç¹å¤§ç½èä¸ä¸åä¼´ãä¸å°æ¶åå·¦å³å°±å¯ä»¥åäºãåæ¶ä¹å¯ä»¥å ç¹éº»æ²¹ã
è
å¸èçåæ³
1ãé好è
æ¸åæ è
å¶æèåæï¼å¿
须符å两æ¡åºæ¬æ åï¼ä¸æ¯æ°é²ï¼ ä¸æèææï¼ç¬¦åå«çè¦æ±;äºæ¯åç§å¿
须对路ï¼ä¸æ¯ä»»ä½è¬èé½éäºè
å¶å¸èãæ¯å¦æäºè¬èå«æ°´åå¾å¤ï¼ææ¤æåï¼æè
æçï¼è±¡çéç西红æ¿å°±ä¸å®è
å¶;æä¸äºè¬èå«æ大é纤维质ï¼å¦éèãä¸ç»è
å¶æ¦¨åºæ°´åï¼åªå©ä¸ç²çº¤ç»´ï¼æ å¤å°è¥å
»ï¼åèµ·æ¥åæ å³é;è¿æä¸äºè¬èåæ³åä¸ï¼å¦çèï¼
éäºçé£æå汤èï¼çé£ãçé£ä¸ä½³ï¼ä¹ä¸å®è
å¶ãå æ¤ï¼è
å¶å¸èï¼è¦éæ©é£äºèè´®èï¼ä¸æåãæ¤ï¼èè´¨åå®çåç§ï¼å¦ç½èãèåãè¤èãçæ ¹(大头è)
çãè
èï¼æ好éæ©æ°é²è¬èãå¦æè¬èæ¾ç½®ä¸æ®µæ¶é´ï¼
å°±ä¼éçæ°´åçæ¶å¤±èæ¶èæä¸å®çè¥å
»ï¼åçèåç°è±¡ãä¸éå®è
å¶å¸èï¼ä¸æ¯ç®åï¼ç§åå硬;äºæ¯å«ç³è¾å¤ï¼èè´¨åé¢ï¼ä¸å«©ä¸è;ç¹å«æ¯å¶ç»¿ç´ è¾å¤çè¬è
纤维质å硬ï¼è
æå¸èâç®æ¡âï¼ä¸æåå¼ï¼å³éä¹ä¸å¥½ãæ以æ好éç¨å
ãä¸æççæ°é²è¬èãè
å¸èä¸è®ºæ´æ£µãæ´ä¸ªæå å·¥åä¸ãæ¡ãåãçï¼é½è¦å½¢ç¶æ´é½ï¼
大å°ã èååºæ¬å称ï¼è®²ç©¶è²ãå³ãé¦åãå¤è¡¨ç¾è§ã
2ãåç¡®ææ¡é£ççç¨é é£çæ¯è
å¶å¸èçåºæ¬è¾
å©åæã
é£çç¨éæ¯å¦åéï¼æ¯è½å¦ææ åè
æåç§å£å³å¸èçå
³é®ãè
å¶å¸èç¨çéçåºæ¬æ åï¼æé«ä¸è½è¶
è¿è¬èç25%(å¦è
å¶100æ¤è¬èï¼ç¨çæå¤ä¸è½è¶
è¿
25æ¤); æä½ç¨çéä¸è½ä½äºè¬èééç10%(å¿«éè
å¶å¸èé¤å¤)ãè
å¶æèãæ ¹èèï¼ç¨çéä¸è¬é«äºè
å¶å¶èçç¨éã
3ãææ¶å缸 å缸ï¼æ¯è
å¶å¸èè¿ç¨ä¸å¿
ä¸å¯å°çå·¥åºã å缸就æ¯å°è
å¨éçé
±æå¸èä¸ä¸ç¿»åãè¿æ ·å¯ä½¿è¬èä¸ææ£çï¼åååï¼å¹¶å¯ä¿æè¬èåæçé¢è²ã
4ãå¸èçé£ç¨æ¶é´ãä¸è¬è¬èä¸é½å«æç¡é
¸çï¼
ä¸æ°é²çè¬èç¡é
¸ççå«éæ´é«ãäºç¡é
¸ç对人ä½æ害ãå¦äºç¡é
¸çé¿æè¿å
¥è¡æ¶²ä¸ï¼äººå°±ä¼åè¢æ åãåè
å¶ä¸ä¹
çè¬èãäºç¡é
¸çå«éä¸åï¼ç»è¿ä¸æ®µæ¶é´ï¼
åä¸éè³åæ¥æ°´å¹³ãè
èæ¶ï¼çå«éè¶ä½ï¼æ°æ¸©è¶é«ï¼äºç¡é
¸çåé«è¶å¿«ï¼ä¸è¬è
å¶äºè³å天ï¼ç¡é
¸çåäºç¡é
¸çä¸åè¾¾å°é«å³°ï¼åäºå¤©åéæ¸ä¸éãäºåä¸å¤©å³å¯
æ 害ãæ以ï¼è
å¶è¬èä¸è¬åºå¨äºå天åé£ç¨ã5ãè¬èè
å¶å·¥å
·çéæ© è
å¶å¸èè¦æ³¨æ使ç¨åéçå·¥å
·ï¼ ç¹å«æ¯å®¹å¨çéæ©å°¤ä¸ºéè¦ãå®å
³ç³»å°è
èçè´¨éã
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考