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如何消除对死亡的恐惧直面死亡
如题所述
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推荐答案 2016-12-22
第一,接受死亡的事实。
第二,充分认识死亡。死亡是生老病死的自然规律。
第三,不如持有一个信仰,那么你就不再畏惧死亡了。
第四,死亡未必痛苦,未必等于结束,可能是一个新的开始。
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第1个回答 2016-12-22
消除对死亡的恐惧
需要了解死亡
死亡是一个必然的过程
相似回答
大家都是
怎么
面对
死亡的
答:
死亡是每个人都要经历和面对的,
要用自在坦然的心态去面对
。当阳寿还有的时候,就乐观积极的活着,珍惜有限的生命,好好活着,做有意义和价值的事情,爱生活爱人生;等哪天阳寿要没有的时候,就轻轻松松的微笑面对,视死如归。人越是抗拒什么,就越会为什么而恐惧。人若接纳了什么,就不会再因为什么...
当死亡降临的时候,
如何克服对死亡的恐惧
?
答:
当你能
诚实面对自己
,直面死亡时,对死亡的恐惧就会慢慢消散了。
专注于自己能控制的事情
。死亡令人十分害怕,主要是因为它揭露了生命的有限性,以及死亡引起的种种设想。与其费心于无法掌控的未来,不如多专注现阶段可控的事情。 比方说,如果你担心自己会犯心脏病死去。对于心脏病来说,有不少无法控制的因素,包括家族...
总是想到
死亡
,内心充满
恐惧
,恐惧到崩溃,
怎么
办?
答:
对死亡
有
害怕
的感觉是很正常的。但是如果你已经
恐惧
到这种程度了,我建议你努力的让自己过好当下,多去找一些爱好,也做一些你觉得让生命有意义的事情。如果做一些事情,没有办法缓解你的忧虑,这个心理问题,我认为你需要一个信仰。你需要去寻找一个能告诉你生命的意义究竟是什么的信仰。当你明白人...
如何
面对
死亡的恐惧
?
答:
因为我们没有强大的预测能力,我们不知道自己会在何时走向
死亡
。可以说,死亡是一个不可控制的过程,所以坦然,是面对死亡所带来
的恐惧
最好的态度。选择坦然,就意味着现在的自己,只需要安心做好自己应该做的事情。把每一天都视为上天对自己的恩赐,哪怕也许它是自己人生的最后一天。过好这每一天的生活...
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