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    • 早餐吃什么最好

    如题所述

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    其他回答
    第1个回答  2011-02-11
    以清淡为主，早要吃好，午要吃抱，晚要吃少！
    第2个回答  2011-02-12
    东方人最好喝豆浆易吸收
    第3个回答  2011-02-15
    早上高蛋白 中午高热量 晚上少吃点 基本上就是早餐的摄入量占全天的30% 中餐占40%晚餐占30% 早上吃的好 中午要吃饱 晚上吃的少
    第4个回答  2011-02-15
    豆浆，
    第5个回答  2011-02-26
    鸡蛋+牛奶+苹果
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