我家人有坐骨神经怎么办?

如题所述

坐骨神经痛是由于坐骨神经受到压迫或受伤而引起的疼痛和不适感。以下是一些建议来缓解坐骨神经痛的症状:
1. 休息和活动:休息是减轻疼痛的重要方面,但过度休息可能导致肌肉僵硬。适量的轻度活动,如散步或伸展运动,可以帮助减轻疼痛和促进康复。
2. 热敷和冷敷:使用热敷或冷敷可以缓解坐骨神经痛。热敷可以放松紧张的肌肉,促进血液循环,而冷敷则可以减少炎症和肿胀。你可以根据个人的感觉选择适合的方式。
3. 疼痛管理:非处方的止痛药(如非甾体消炎药)可以缓解轻度至中度的坐骨神经痛。然而,长期使用这些药物可能会有副作用,建议在医生的指导下使用。
4. 物理治疗:物理治疗包括针灸、按摩、牵引疗法、理疗和康复运动。这些方法可以帮助减轻疼痛、改善肌肉紧张和促进神经康复。
5. 保持良好的姿势:避免长时间保持同一姿势,尤其是坐姿或弯腰的姿势。正确的姿势和体位可以减轻压力和压迫,有助于缓解坐骨神经痛。
6. 找到舒适的睡眠姿势:选择适合你的睡眠姿势,可以通过使用垫子或枕头来支撑和缓解压力。
7. 寻求专业医疗:如果坐骨神经痛症状严重或持续时间较长,建议咨询医生。医生可能会进行进一步的评估,并根据症状和病因制定适当的治疗计划,如药物治疗、注射治疗或手术。
重要的是根据个人的症状和需要,寻求专业医疗建议,并与医生共同制定最合适的治疗方案。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2023-06-21
估计医院里的医生已经向你介绍过,坐骨神经痛的病因不在腿上疼痛的地方,而来源于腰椎的受伤或磨损。它的病因是因为长期坐姿不当或某些外部冲突,造成腰椎关节中的纤维环软骨损伤、移位、松动,导致脊髓的髓核突出,刺激了穿行在其中的中枢神经或马尾神经引起疼痛,严重的就造成了坐骨神经痛,累及臀部双腿甚至足部引起疼痛酸麻。 所以,坐骨神经痛的病灶在于腰椎的纤维环软骨上。
现在,医院里针对坐骨神经痛开的药或注射液,基本上是以止疼为主的,问题是疼痛一时止住了,又会复发,并且可能一次比一次更加延伸到小腿足部,更加严重。而拔罐、电疗、按摩等方法属于理疗手法,基本作用于肌肉部分,可以暂时缓解不适,但是对于损伤的腰椎关节内部基本没有什么效果。至于社会上的很多“偏方”“祖传秘方”之类的,多有不实,希望你小心。
正是有鉴于传统治疗的局限性,从80年代到现在,美日欧等世界上各发达国家开始盛行使用纯天然锯峰齿鲛软骨粉治疗腰椎间盘突出和坐骨神经痛,并取得了关节软骨再生的临床上的验证。在欧洲一些国家,已把纯天然锯峰齿鲛软骨粉萃取物认定为药品,日本也选定了企业专门提供临床之用。 纯天然锯峰齿鲛软骨粉除了有抑制、改善、甚至根治坐骨神经的功效外,更可贵的是没有副作用,没有药物依赖性,因此被发达国家当作代替医疗的一环,开始广泛地用于临床之中。它不像药品那样越吃越没有效果,或产生药物依赖性。相反,它随着体内的积累效果越来越明显,而且没有副作用,在中国也正在迅速普及之中,缺点可能是价格贵,你可以查查看,然后根据自身的病情程度和经济条件确定用量,相信一段时间后应该可以痊愈。
祝早日彻底康复!本回答被提问者采纳
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