我是一名心理系大二在读生。
看到最近的MBTI测试大火，我是既开心又难过。开心是因为大众对人格测试的兴趣终于迈出了星座的那一步。而难过则是因为在心理学中，单一的测试具有局限性。看到很多人将此测试作为唯一参考，把自己画地为牢地限制在这16种人格里，实属不值得。总而言之，今天的我还是决定重新梳理一下MBTI性格理论，大家可以以作参考。
由于最近大火的MBTI人格测试在各个社交平台刷屏，相信大家通过测试也知道了自己的人格类型，这些人格类型均由四个字母组成，也就是四大维度，接下来就让我们了解一下这四个字母的含义吧！
第一种维度：外倾(E)-内倾(I)
外倾：从与外部事物或别人的互动和行动之中取得动力
内倾：从自身反思自己的想法、记忆和感受之中，通过内省取得动力
第二种维度：感觉型(S)-直觉型(N)
感觉型：喜欢专注于眼前事物，使用五感获得的资讯及其实际应用
直觉型：着眼于未来，重视可能性并关注模式及联系和可能的含义
第三种维度：思维型(T)-情感型(F)
思维型：轻视人的感受，从而根据逻辑和因果关系的客观分析来做决定
情感型：根据价值观和感受做决定及考虑什么才对人重要
第四种维度：判断型(J)-直觉型(P)
判断型：以结构化的方式认识世界，并有计划有条理的生活，喜欢井井有条地安顿一切事物
直觉型：以非结构化的方式认识世界，有灵活性和即兴的方式，喜欢事情自然发生且具有选择性
通过对照这四个维度的描述，相信大家已经能够识别出自己的每个维度上的偏好，那么取每个维度上偏好类型的代表字母，即可构成你的性格类型。
在通过测试后，最终可以得出16种组合的结果（如上图所示），每一种都是独立存在的类型，没有哪一种类型最好，也没有哪一种类型不好，要记住，这就是你，具有独特风格的你！
最后，mbti测试只是让大家更好认识自己、发挥自身优势的工具，每个人都有各自的优点缺点，可以用来了解部分自己，反思自己，但千万不要代入自己成为一种固定人设然后对自己的能力和发展做限制，那就太过于片面了。
正确认识和分析自己的性格类型可以帮助你更好地理解自己的行为、偏好和与他人的互动方式。以下是一些方法来实现这一目标：
自我反思：花时间自省，关注自己的思维方式、情绪反应和行为模式。思考你在不同情境下的表现，思考你的优点、弱点和特点。写下你的观察和思考，以帮助你更好地认识自己。
问卷和测评：参与性格测评工具可以提供关于你的性格特点和倾向的信息。有许多经典的性格测评工具，例如Myers-Briggs Type Indicator (MBTI)、Big Five Personality Traits、DISC等。参与这些测评可以给你提供一个起点，了解自己的性格类型。
观察他人的反馈：注意他人对你的评价和观察。他们可能提供有关你的性格特征和行为模式的有价值的洞察。这不仅包括你的家人和朋友，还包括同事、上司和其他与你互动的人。
寻求专业帮助：如果你对自己的性格类型感到困惑或想要更深入地了解，寻求专业心理咨询师或心理学家的帮助是一种好方法。他们可以通过面对面的交流和评估工具帮助你识别和分析你的性格类型。
阅读相关书籍和资源：有许多关于性格心理学和性格类型的书籍和资源可以帮助你更深入地了解不同的性格类型和它们的特点。阅读这些资源可以提供对自己和他人的性格更全面的认识。
实际经验和观察：通过参与不同的活动、尝试新的角色和职责，你可以获得更多的实际经验，并观察自己在不同环境下的行为和反应。这将有助于你更好地认识和分析自己的性格类型。
无论采用哪种方法，重要的是持续的自我观察和探索。性格是一个复杂且多维的概念，它在不同的情境和时间下可能会有变化。了解自己的性格类型是一个逐渐深入的过程，需要耐心和探索。