薰衣草精油怎么使用?和它的具体功效!

如题所述

功效:薰衣草搭配多种纯植物精油活性因子相辅相成,快速渗透毛囊消毒抗菌,促进细胞再生,恢复皮肤结缔组织,同时平衡肌肤表层油脂分泌、舒缓敏感肌肤、收敛毛孔、补充肌肤水分,持久保护肌肤不受青春痘粉刺干扰,恢复零毛孔零痘痘的细腻光滑肌肤。

使用方法:

一、直接使用

用棉签沾取少量薰衣草精油,以点涂的方式涂抹在严重痘痘、痘印部位。

二、调和使用

1、方法1:将1滴熏衣草精油滴入10克面霜/乳液/爽肤水混合均匀后,每天晚上取适量涂于面部。

2、方法2:将1滴薰衣草精油混合在面膜中,敷面15分钟,可改善痘痘肌肤,预防痘痘复发,淡化痘印。

三、脸部按摩

1、方法1:将5滴薰衣草精油+10CC基础油稀释混合后,做脸部按摩15分钟,可有效促进细胞再生,使受损组织再生,平衡油脂,改善粉刺痘痘,淡化雀斑。

2、方法2:将1滴薰衣草精油+1滴薄荷精油+5CC基础油稀释混合后,按摩太阳穴和额头,可缓解头痛。

四、身体按摩

1、方法1:将6滴熏衣草精油+4滴迷迭香精油+10CC基础油稀释混合后按摩可缓解肌肉酸痛。

2、方法2:将2滴薰衣草精油+2滴茶树精油+15CC基础油稀释混合后按摩可改善风湿关节炎。

五、香薰疗法

1、方法1:将2滴薰衣草精油滴于枕边,或将4滴薰衣草精油香薰,可治疗失眠。

2、方法2:将2-3滴薰衣草精油滴于香薰灯里,慢慢加热可以,舒缓减压,放松心情。

扩展资料:

薰衣草精油泡脚

一、薰衣草精油

1、在热水中加入四分之一杯泻盐

2、在热水中加入10到20滴薰衣草精油

3、把脚放入热水中,浸泡15到20分钟。泻盐可以缓解关节炎和疼痛,也适用于扭伤。

二、薰衣草精油加牛奶

1、薰衣草精油中加入牛奶可使茧软化。在7杯热水中,加入2杯牛奶。

2、加入4到6滴薰衣草精油,然后泡脚

3、浸泡15到20分钟。

三、薰衣草精油加玫瑰花瓣

1、将水加热直到沸腾,然后停止加热,加入3到5片花瓣,再加入同样的数量的薰衣草花蕾,或者是用6到10滴薰衣草精油。

2、浸泡20分钟,然后再把芳香水倒入水盆中。

3、将泻盐溶解在热水中,然后把脚放入热水中浸泡20分钟左右。可起到舒缓作用,也适用于头部。

参考资料来源:百度百科-薰衣草精油

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2023-07-06
薰衣*精油是一种非常受欢迎的精油,具有多种功效。它可以通过吸入或外用的方式使用。
吸入薰衣*精油可以帮助放松身心,缓解压力和焦虑。你可以在晚上睡觉前使用一个薰衣*精油熏香器来帮助你更好地入睡,也可以在白天使用它来提高警觉性和集中注意力。
薰衣*精油也可以用于肌肤护理。你可以将几滴薰衣*精油加入基底油中,在洗脸后用棉球涂抹脸部,这样可以起到舒缓、消炎和减少皱纹的作用。如果你有面部创伤或者皮肤炎症,也可以在伤口周围轻轻涂抹一些薰衣*精油。
薰衣*精油还可以帮助缓解头痛和失眠。你可以将几滴薰衣*精油加入温水中泡澡,或者以按摩的方式将其应用于太阳穴和颈部。这样可以有效缓解压力和改善睡眠。
薰衣*精油是一种非常实用的精油。它不仅可以帮助你放松身心,缓解压力和焦虑,还可以用于肌肤护理、缓解头痛和失眠。如果你对薰衣*精油感兴趣,可以在使用前咨询专业人士或者进行适当的测试,以确保安全使用。
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