严于律己是一种自律的态度和行为。
明确答案：严于律己是指对自己有严格的要求，能够自我约束、自我监督，以此来提高自己的品德修养和素质。
详细解释：
1. 严于律己的基本含义是对自己持有高标准、严要求。在日常工作和生活中，人们需要遵守各种规则和规范，而严于律己则意味着在这些基本要求之上，对自己有更严格的约束和要求。
2. 这种自律态度体现在日常生活的方方面面。无论是在工作、学习还是生活中，严于律己的人都会自觉地遵守规则，不做违背原则的事，即使在面对诱惑和困难时也能保持自律。
3. 严于律己是一种提升个人品德和素质的重要途径。通过持续的自我要求和约束，人们能够形成良好的道德品质，提高自己的综合素质，从而在生活和工作中取得更好的成就。
4. 在现代社会中，严于律己的重要性愈发凸显。在竞争激烈的环境下，只有不断提高自己的素质和自我要求，才能适应社会的变化和发展，实现个人的价值和理想。
总之，严于律己是一种对自己有严格要求、能够自我约束和监督的自律态度和行为，是提高个人品德和素质的重要途径。