髌骨（膝盖骨）和股骨髁组成髌股关节，正常的髌股关节关节两部分对正常，各部位关节面受力比较均匀。髌骨软化症发生，是髌骨关节的这种生物力学关系发生紊乱造成的，髌骨向外侧倾或者半脱位，导致髌骨内侧的面软骨撞击股骨外髁滑车，引起关节外侧间隙软骨过度磨损，软骨细胞脱落，骨质增生，关节间隙狭窄一系列病理变化，出现各种临床症状：膝关节前侧疼痛，久坐起立或下楼、下坡时疼痛加重，常有腿打软，关节怕凉，或膝关节反复肿胀、积液等。
如何治疗髌骨软化症呢
Ⅰ保守治疗
传统治疗方法主要通过按摩等促进局部血液循环，使疼痛症状得到缓解，但是由于传统治疗无法从根本上解决问题，无法彻底治愈髌骨软化症。
Ⅱ中医治疗
中医外敷济·愈·堂·髌·骨·顺·古·安·玉·贴·是运用中药归经原则，以气味具厚药物为引导率领群药，开结行滞直达病灶。固可透入皮肤产生活血化淤，通经走络，开窍透骨，祛风散寒等功效。 敷于体表的中药干粉刺激神经末梢，通过反射，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛的目的。同时药物在患处通过皮肤渗透达皮下组织，在局部产 生药物浓度的相对优势，按疗程使用，方能彻底治愈髌骨软化症。从而发挥较强的药理作用。
Ⅲ手术治疗
手术是彻底治愈髌骨软化最有效的途径，胫骨结节抬高术已被公认是髌骨软化症的一种较为理想的治疗方法，其优良率可达86%。从根本上治愈髌骨软化症，目前关节镜手术在临床上的 引入为微创治疗髌骨软化症开辟了广阔的前景，目前国际上许多优秀的运动员的髌骨软化症都是采用关节镜手术进行治疗和康复。
治疗注意事项：大多数患者都认为髌骨关节疾病应该多锻炼，有助于疾病恢复，但髌骨软化症因其病症的特殊性，所以不适合运动锻炼;切忌不能太累，不能受凉。
按摩治疗
一松筋法：术者于膝关节周围软组织采用点按松解，分筋理顺法3～5分钟膝关节后侧可用俯卧位。
二理髌法：术者于髌骨体上先用揉髌法用拇指于髌骨上揉动，然后于髌骨周围刮理。
三扩膝法：术者活动膝关节数次，使一手前臂置于膝关节后侧做支点，将膝关节尽量屈曲，然后去掉作支点的手臂，再直接屈曲膝关节2～3次。
针灸治疗
❶体针：常用穴：肾俞、白环俞、环跳、承扶、殷门、委中、阳陵泉。
方法：每次选用3～5个穴位，用泻法。选穴以常用穴为主，根据其疼痛可加夹脊穴、阿是穴及循经取穴。
❷耳针：常用穴：坐骨、肾上腺、臀、神门、腰椎、骶椎。
方法：用中强刺激，留针10～10分钟。针刺疗法取肾俞、环跳、委中等穴，每日1次，10次为一疗程。针灸治疗是在中医基本理论指导下，运用针和灸的方法，对人体腧穴进行针刺和艾 灸，通过经络的作用，达到缓解疼痛的目的。针灸具有调和阴阳、疏通经络、扶正法邪的作用。
