这首歌根据真实事件改编，主人公是前飞轮海成员炎亚纶，而歌词刚上来直接就写：
多久了，我都没变。
爱你这回事，整整六年。
说实话，听到的时候，我是比较惊讶的，因为爱一个人六年，实在是很难做到事情，而从林宥嘉的口吻中，那种略带颓废，装作不屑，却似乎深刻内心地唱出”六年”的时候，是可以感觉到这是一种单恋很久的状态，而中间的歌词不断地提及。
没关系你也不用对我惭愧
也许我根本喜欢被你浪费
随便你今天拼命爱上谁
我都会 坦然面对
即使要我跟你再耗个十年 无所谓
那段女主人公和其他人的感情破裂的歌词，让我误以为那女主人公压根没在一起过。
但是，歌曲的最后提到：
就算我再去努力爱上谁，
到头来也是白费。
不如永远跟你耗来得快乐，
对不对？
用了耗这个词，男主人公可能是跟这个女孩有过一段恋爱史，可在单恋这件事上，即使恋爱这种行为发生，都不会影响女孩对男孩的无感，而男孩始终痴情的，以至于六年后的今天，已经进入了一种颓废，无赖，不甘心，无所谓只要我爱你就行了的状态。
而事实也证明了我的猜想，在台湾综艺节目《娱乐百分百》，其中炎亚纶很坦然地提到《浪费》是陈信延拿他的故事写的。主持人提到女主时，他还假装掐指算自己有几个女友，看起来就像是玩世不恭的花花公子，所幸歌词中也很直接地提及：
有的是很多资源
我有的是很多时间
不去爱才是浪费 多不对
似乎除了你，其他人都只能成为我手指上的数字。
有的时候我会回想，爱一个人六年是不是很久。
听完《浪费》后
这似乎并不久，似乎我们可以爱的更久，只不过，为了ta的幸福，我们没有缠着ta罢了。缠着ta，不是在浪费我们自己，爱一个人怎么会是浪费呢？
参考资料：
多久了 我都没变
爱你这回事 整整六年
你最好 做好准备
我没有打算 停止一切
想说我没有志愿
也没有事情好消遣
有一个人能去爱 多珍贵
没关系你也不用给我机会
反正我还有一生可以浪费
我就是剩这么一点点倔
称得上 我的优点
没关系你也不用对我惭愧
也许我根本喜欢被你浪费
随便你今天拼命爱上谁
我都会 坦然面对
即使要我跟你再耗个十年 无所谓
你和他 没有如愿
短短半年内 开始分裂
我的爱 依旧没变
连我自己都 对我钦佩
有的是很多资源
我有的是很多时间
没关系你也不用给我机会
反正我还有一生可以浪费
我就是剩这么一点点倔
称得上 我的优点
没关系你也不用对我惭愧
也许我根本喜欢被你浪费
就算我再去努力爱上谁
到头来也是白费
不如永远跟你耗来得快乐
对不对