近期有研究证明看恐怖电影确实可以减肥，至于减肥的原理就是看恐怖电影可以加速燃烧卡路里，从而达到减肥的效果。不过还是提醒胆小的网友，还是不要试，否则得不偿失。另一方面，许多人喜欢在看电影的时候吃零食，这样他们摄入的卡路里可能比失去的要多。
看恐怖电影减肥的原则就是看恐怖电影减肥的原则，看恐怖电影可以加速热量的燃烧，加速脂肪的分解，自然可以减肥。研究还表明，恐惧和压力可以加速体内白细胞的循环，限制病毒的传播，降低感染的风险。研究结果显示，人们在看完《闪灵》后消耗了184卡路里，相当于步行40分钟。
既然看恐怖电影可以减肥，那么分享一些经典的恐怖电影，目前世界上排名前十的恐怖电影，就是斗气，就是午夜的响声。等级是村里的老尸体，地方是死的。接下来是《寂静岭》、《幽灵》、《电锯惊魂》、《驱魔人》、《魔术师》、《闪灵》。寂静岭排行榜，2006年上映的电影，是一部恐怖而压抑的电影。排名是鬼，这个骗子从头到尾都是邪恶和恐惧，白天还是很恐怖，这是一部泰国恐怖片，情节流畅，气氛和声音都很好，是经典恐怖片之一。
当然，减肥的方法有很多，没有必要去看恐怖片，建议不能看恐怖片或者不要去尝试。最合理的减肥方法是饮食和运动相结合，减肥后不容易反弹。当然，有生酮饮食来减肥，厚木板，瑜伽和其他运动来减肥。我不能假装！我不能假装！我可以告诉你的是，关注味觉的电影可以帮助你减肥，比如当你看到一个鬼魂或恶魔从一个满是东西的污水池里出来时，你能吃一顿饭吗？或者那些僵尸电影里血肉横飞，肠子在你嘴里跳舞。或者团体尸体在世界的图片中扮演，是多么美好啊！
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2022-05-14
是的，看恐怖电影是可以减肥的，这是真的；你别看恐怖片电影会让自己的心跳加速，脉搏加速，血压升高，血液循环加速，也就可以提高身体的新陈代谢，就可以消耗一部分的热量，所以是可以减肥的。
第2个回答 2022-05-14
是真的。看恐怖电影的时候身心或处于一个紧张的状态，这个时候肾上腺素会提高你的新陈代谢也可以消耗更多的卡路里。
第3个回答 2022-05-14
我个人认为看恐怖电影是有一定减肥效果的；因为一些恐怖片会使人体的兴奋性增高，处于一个过分紧张的状态就有利于脂肪的燃烧，但是作用是比较小的。