踩着高跟鞋，女人找到了自信，然而健康却常常不知不觉地从高跟鞋上 "掉下来"。经常穿高跟鞋的女孩容易落下颈椎病、腰痛、膝关节疼痛等骨科疾病。腰椎、颈椎的损伤：姿势端正、挺拔时，椎体接触面大，受力分散，不易损伤；脊柱弯曲时，椎体间接触面变小，受力趋于集中，甚至集中到一点，压力迅速增大，容易损伤椎体。高跟鞋使人的重心过度前移，必然导致骨盆倾斜，脊柱弯曲度增大，腰椎和颈椎受力集中，容易造成伤害。这种伤害的积累最终会导致腰痛和颈椎病的发生。
膝关节疼痛：由于负重力线的改变，加重了膝关节软骨的磨损，诱发或加重了关节软骨的退变。踝关节扭伤：即 "扭伤脚"，正常人在行走和运动时，踝关节容易产生内翻力，鞋的外侧总是最先磨损就是这个原因。人体是通过不断调整翻转力来保持平衡的，但穿高跟鞋时，调整能力减弱，容易导致扭伤脚。而且鞋跟越高，里面翻转的势能就越大，受伤程度也就加严重。
扁平足：扁平足的主要原因是足底神经松弛，足底神经位于足底，像弓弦一样维持足弓的稳定。脚跟越高，足弓越长，对足底神经纤维的拉力（张力）也越大。如果长期拉力过大，严重的会造成扁平足。拇指外翻：脚趾过于尖锐，挤压到拇指，会造成拇指外翻。而且由于拇指外翻一直受到鞋子摩擦的压迫，发炎后会有刺痛般的压迫感。
拇指外翻：过尖的脚趾会挤压脚，会使拇指外翻的问题加重。拇指外翻是指拇指关节肿胀发炎。拇指外翻也可能发生在其他脚趾上。专家们不认为被夹住的尖头鞋会导致拇囊炎，但它们确实会导致拇囊炎。锤状趾：当脚趾被迫挤压在鞋的前面时，会使脚趾处于不自然的形状，导致脚趾中间的关节因为脚趾经常弯曲而导致脚部变形的问题。锤状脚趾会引起脚趾疼痛。疲劳性骨折。高跟鞋造成的前脚掌的压力会导致压力性骨折。鸡眼或厚茧：鞋和脚不断摩擦的地方，长出厚厚的硬皮。当你穿上高跟鞋，脚向前滑动，挤进那只狭窄的鞋子时，就会在脚上形成一个全新的压力点，产生摩擦。跖骨关节疼痛。