猕猴桃跟草莓可以一起吃吗

Question

如题所述

Answer 1

猕猴桃跟草莓可以一起吃吗？
草莓和弥猴桃能够 一起吃，草莓和弥猴桃全是营养丰富的新鲜水果，二者配搭在一起的营养成分会高些，可是因为二者全是新鲜水果，本质的许多微量元素在加温后会产生反应，导致很多的营养成分外流，因此 草莓和弥猴桃能够 一起打汁或是拌成酸奶水果捞服用，那样营养成分高些。
草莓是一种含有维他命C、蛋白和大豆卵磷脂等微量元素的新鲜水果，草莓苗具备非常好的美容养颜焕颜的实际效果，另外针对胃肠疾病病人具备非常好的调养功效。弥猴桃则带有很多的维他命C、胡罗卜素和纤维材料等营养元素，对身体的身心健康有非常大的协助，草莓和弥猴桃在构成成份上没有矛盾，可以在一起服用的。

草莓是单宁酸成分丰富的绿色植物，在身体可吸咐和阻拦致癌物质化合物的消化吸收，具备抗癌功效。草莓中带有天冬氨酸，能够消除身体的重金属离子。草莓颜色艳丽，果子绵软汁多，香气浓厚，酸甜鲜美，营养丰富，备受世界各国顾客的钟爱。它归属于高档水果。
弥猴桃中带有糖原、蛋白、钙、磷、铁、钾、镁、维他命(B、C)、柠檬酸等。科学研究发现，服用水果以及水果汁，因为在其中含维他命C比沃柑多3-12倍，故能够 避免 亚硝酸胺(致癌物)的造成，还可减少血中胆固醇及甘油三脂水准，对高血压、心血管疾病具备明显的预防功效。因此 能够一起吃。

Answer 2

猕猴桃和草莓能一起吃，一般情况下，猕猴桃与其他水果可以一起适量食用，但猕猴桃与黄瓜一起吃会破坏维生素C。

Answer 3

草莓是一种富含维生素C、蛋白质和卵磷脂等营养元素的水果，草莓具有很好的养颜驻颜的效果，同时对于肠胃病患者具有很好的调理作用，猕猴桃则含有大量的维生素C、胡萝卜素和植物纤维等微量元素，对人体的健康有很大的帮助，草莓和猕猴桃在组成成分上没有冲突，可以在一起食用的。